Я решила рассказать вам свою историю похудения. Все началось после родов, за время третьей беременности я поправилась на 16 кг! Раньше весила 67 кг, а стала 83 кг. Пришлось брать все в свои руки и с поддержкой галчат я дала бой своим килограммам! После нового года я решила: 1. Постепенно уменьшать свой рацион, старалась есть понемногу, но чаще. 2. Стала заниматься спортом, но в домашних условиях: велотренажер, зарядка, бег на месте, обруч - все это стало главным на пути к моей цели. 3. Отказалась от сладкого, мучного, хлеба, картофеля, ела в основном овощи. 4. Перестала есть после 18.00. Вот мой рацион: Утро: не сладкий кофе, 1 яйцо. Обед: чередовала салатик из капусты, свеклы, можно добавить огурчик, маленький кусочек курицы. Полдник: фрукты. Все это помогло мне за два месяца сбросить 10 кг! Итог: с 83 кг я сбросила до 73 кг. Я стала намного лучше чувствовать себя, смогла влезть в свои вещи до родов! Я очень рада этому! Я продолжаю придерживаться своего рациона и заниматься спортом, так как хочу похудеть до 65 кг! Мое фото:
автор: Лапочка, 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодчина какая,но рацион бедноват,чтобы сидеть столько времени на нем.
-
Молодчиночка!!!
-
МоЛОДЕЦ
-
-
Ой.. если б вы ели только это- гораздо больше 10и кг бы сбросили=/*
-
-
рацион скудненький,мне бы еще творожок с кефиром добавить,тогда жить можно.а вообще,молодец
-
Умничка!
-
ответ для: zazulja
Я уже это и поняла. все правильно, вы останетесь при своём мнении и килограммах!!!
Удачи -
ответ для: Анютка,,,
Извините, вы всё равно меня не переубедите... я останусь при своём.....
Вернуть свои кило после родов легче, чем худеть просто так. -
ответ для: zazulja
НИЧЕГО ПОДОБНОГО!!!
ГОВОРЮ НА СВОЕМ ОПЫТЕ!!!
ДЕЛАТЬ НАДО, А НЕ РАССУЖДАТЬ! -
ответ для: Анютка,,,
Не могу с вами согласиться...
Это разные вещи.....
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- занимаюсь домашними делами.»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено на четверг,»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- причина развода короче не формулируется.все тело болит от вчерашних занятий»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- видать только тебе такое говорят»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- она не хочет общаться с вами. я бы тоже общалась с ней холодно и только по делу. если нет»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- в чем причина ора? конкретно приведите пример текста е речи на повышеных тонах.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- да с двумя взрослыми мужчинами 40с одним когда была свободна, он судья, у него все в семье»
- а нету справедливости в этом мире.»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- смотря какие предпочтения по отдыху бюджет»
- чет я такого не припомню. может пытались, да я внимание не обращала»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- согласна с хреном от .»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- молочно-ягодный коктейль»
- салат из белокочанной капусты с клюквой и морковкой»
- десерт “кофейное наслаждение“ без выпечки»
- рыбка под молочным соусом. отличная идея на ужин!»
- банановое чудо»
- песочное печенье с яблоками»
- картофельные язычки»
- грибы древесные с омлетом и огурцами»
- огурцы с луком»
- турецкая закуска из баклажанов шакшука»
- куриное филе с овощами»
- абрикосовый десерт»
- блю-чиз»
- варенье из груш с лимоном»
- пасхальные яйца»
- рулетики из судака и и форели»
- салат “цветок папоротника“»
- салат освежающий»
- летний холодный салат от джейми оливера»
- свиной карбонад из куриного филе»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- пирог с курагой»
- оладьи из кабачков»
- курица по-тайски»
- лосось по-калифорнийски»
- рулет куриный с черносливом, сыром и орехами»
- салат с кальмарами и рисом»
- шарлотка с творогом»
- фокачча с розмарином и вялеными помидорами»
- армянский суп "воспнапур"»
- торт кабачковый»
- салат с копчёной курицей»
- салат с морепродуктами на праздничный стол»
- кабачки с мясом в кляре»
- бисквит, который получается всегда»
- пунш из красного вина»
- голливудский салат»
- телятина с грибами»
- ребрышки в йогуртово-винном соусе»
- соус чили»
- свекольный торт с сырной глазурью»
- погача с сыром и оливками»
- пирог с начинкой из говядины, риса и яиц»
- салат с красной рыбой»
- салат с красной рыбой и авокадо»
- нежный кефир»
- салат “ёлочка“»
- кофейное пирожное “между нами девочками“»
- вишневый пирог»
- сливы в тесте»
- классическое какао»
- фруктовый салат-коктейль»
- рис с овощами по-итальянски»
- кекс ромовый»
- хачапури по-аджарски»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- ты очень нерешительный человек или тебе это незнакомо?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- твой брак трещит по швам или ты удачно вышла замуж?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- ты не раба любви или полностью погрузилась в зависимость от своего мужчины?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?»
- у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты на всем экономишь или тратишь деньги не задумываясь?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- для тебя главное рассудок или умеешь любить глубоко и преданно?»
- тебя многое выводит из равновесия или ты уравновешенный человек?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- ты умеешь решать важные вопросы или перекладываешь их на плечи окружающих?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?»
- ты слишком дорожишь деньгами или легкомысленно к ним относишься?»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
|
vip клубы | онлайн +410 |
|
|