Я СЧИТАЛА СЕБЯ КОРОВОЙ, НО ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ! МИНУС 12 КГ - ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ БЫЛО ОБВОРОЖИТЕЛЬНЫМ! МОЕ ФОТО!
Когда я была еще молодушкой (18 лет), я весила 57 кг. Мой вес колебался от 57 до 63 кг. Я считала себе просто коровой, и постоянно что-то с собой делала - занималась, начинала с понедельника новую жизнь, пила воду по три дня и т.д. Вышла замуж, родила ребенка, в общем, обычная история - набрала 17 кг во время беременности. Из роддома вышла с весом 67 кг. Потом загремела в больницу и похудела до 60 кг. Прошло 1,5 года... Мой вес 75 кг, ужас при виде себя и никак не взять себя в руки. Постоянное чувство голода, беспомощность, слезы от того, что нет силы воли и т.д. А самое главное худеть в голове хочется (быстро), а на деле вообще не хочется. В один прекрасный день я просто увидела в альбоме свою фотографию. И посмотрев на то, как меня большую женщину (в 75 кг) обнимает муж - я решила - все, с завтрашнего дня я худею! Наевшись до отвала в этот день я взялась за себя. Отступлю, где-то читала, что если худеешь с завтра или с понедельника, то не похудеешь никогда - не знаю, у меня с этим все ок, наесться до отвала, а со следующего дня на диету - это для меня, я как-то наедаюсь надолго вкусностями! Так вот, и села я на прекрасную диету весна, которую в гале и нашла. К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>> Пошла на спорт - занималась с 7 утра до 8 в зале. Потом бежала домой к дочке. Выдержала на диете всего 17 дней, и похудела с 75 до 63 кг, то есть на 12 кг. Не знаю, вес снижался чуть ли не по кг за день - организм что ли такой у меня, очень быстро набираю, но и очень быстро худею, если берусь за себя! И вот мой вес в 63 кг со мной - я счастлива! Вес держался 2 года. А потом, понемногу, опять стал расти и сейчас 73 кг. И я опять решила похудеть, взять себя в руки. Пока не получается, пока опять вечно голодная, ем больше мужа! Но я знаю, что обязательно получится, главное, поймать эту волну нужную! Поймаю обязательно! Главное не мучать себя, пока в голове не решишь для себя, все, я точно худею - не получится ничего. Терзания просто здесь пусты и вызывают обратную реакцию. Надо просто придти к этому, каждому человеку. Просто кому-то легче, кому то тяжелее. Кто-то считает себя коровой с весом 53 кг, а кому-то 70 кажется просто отличным весом. Кто-то не может на себя смотреть в зеркало пополневшим и сразу в этот момент садится на диету, а кто-то с понедельника или с 1 числа. Каждый человек - индивидуальность! Всем удачи в похудении. Мы всего добьемся, если очень захотим! Мое фото:
автор: Лелечка84 4.9 |
начало обсуждений»
-
умничка,но вот где фото до!?
-
Класс! Умница! Ты в меня прям надежду вселила ещё больше.. А ведь мне всего лишь для счастья нужно “минус 10“. Многие худеют я вижу на “Весне“, чтож попробую..А ты молодчинка.
-
Красотка
-
-
-
-
-
Ты прям как за меня тут писала.Мои мысли.серьезно)))))Я тоже худеть начала когда увидела себя огромную на фото,где меня муж обнимал
-
Молодчинка! Выглядишь просто супер!!!
-
Молодец!!!
-
главное что ты нашла Эту пеславутую индивидуальность успехов тебе
-
я тоже люблю начинать с понедельника, в голове хочу похудеть, потом когда вижу еду забываю, что худею и ем много почему-то, контроль слабоват!
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- считаете её красивой?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- как вам аутфит?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- сон 6:25 69 балов 21:16-2:52=1:360:42- вес 106,7 кг. 13:34вчера сделала 4678 шагов.»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- доброе утречко всем!»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- это платье-комбинац сейчас такие в тренде»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- к такому валентино жизнь не готовила»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- мне бы было неинтересно так жить»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- лет 10 назад одна девушка-библиот озвучила около 70к москва»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- бананы в карамели»
- трюфели из малютки»
- индийский пунш»
- салат кладезь из квашеной капусты и тыквы»
- гречневые постные котлеты»
- тыква с курицей, со сметаной и майонезом»
- шашлык из свинины»
- сливочно-шоколадная панна котта»
- средиземноморский бутерброд»
- жаркое с грибами»
- жареный морской окунь в фисташках»
- плов»
- творожный десерт с орехами и сухофруктами»
- рыбный пирог»
- куриный бульон»
- котлета по-киевски. получается нежной и вкусной!»
- натуральный кофе с кардамоном»
- перцы, фаршированные морковью и моцареллой»
- трубочки с творогом и сыром»
- фокачча с розмарином и вялеными помидорами»
- намазка “ложная икра“»
- шашлычки из индейки»
- теплый овощной салат с цуккини»
- салат овощной»
- коктейль “мандариновая фея“»
- салат белла»
- бисквитный десерт»
- шикарный салат за 5 минут из 2 баночек»
- креветки с овощами»
- клубника в собственном соку»
- пита с начинкой»
- пирожки с соленым творогом»
- брутальные бутерброды “три огурца“»
- салат южный с помидором, грецкими орехами, чесноком и луком»
- вареники с творогом. подавать можно с маслом, сметаной, вареньем.»
- свиная грудинка вареная»
- бутерброды с авокадо на цельнозерновых хлебцах»
- куриные рулетики с томатами и творогом»
- паштет “сливочный краб“»
- мятно-кокосовый кекс»
- салат с языком “праздничный“»
- мятное печенье с шоколадом»
- болгарский пунш»
- заливное из семги»
- фузилли “итальянская весна“»
- молочная рисовая каша с тыквой»
- варианты приготовления сосисок»
- рыба с картофелем в горшочках»
- чебуреки»
- быстрый кулич с пьяной клюквой»
- печенье с шоколадом»
- десерт из творога с грушами»
- салат "весенняя фантазия"»
- требургер»
- рисовая запеканка с яблоками»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- твои манеры безупречны или тебе практически незнакомы правила этикета?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- ты - организованный человек? это помогает тебе добиться успеха в работе?»
- ты постоянно идешь на компромиссы или считаешь их проявлением слабости?»
- вы неорганизованны или вы планируете свою деятельность?»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- ты умеешь преподнести себя или принижаешь себя?»
- ты отличный манипулятор? перекладываешь ответственность на других?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- твой мужчина фантазер или реально смотрит на мир?»
- ты патологически ревнивая или уверена в своем молодом человеке?»
- ты неплохой оратор или сложно общаться с людьми?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты успеваешь делать все и по дому, и воспитывать правильно детей или все еще впереди?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- у тебя “железное“ здоровье? стараешься вести здоровый образ жизни?»
- тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?»
- ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|