|
Цель - добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми. Жир, как правило, прежде всего откладывается на ляжках. Поэтому постарайтесь заменить жирную пищу на рыбу и постную курицу, ешьте поменьше жареных блюд и не увлекайтесь высококалорийным сыром. Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов): а) тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры, две столовые ложки домашнего сыра; б) одна сухая пшеничная лепешка, небольшой банан, полстакана обезжиренного молока; Обеды (выберите один из предлагаемых вариантов): небольшая булочка из муки грубого помола с одним из следующих дополнений: а) один размятый банан с лимонным соком; б) 50 г соленого тунца, лимонный сок; в) две столовые ложки вареной фасоли. Ужины (выберите один из предлагаемых вариантов): а) 250 г куриной ножки (без кожи), приготовленной на гриле, большая порция смешанного салата; б) 150 г белой рыбы, приготовленной на гриле, 125 г картофеля, сваренного в мундире, стручки зеленой фасоли, кабачки. Упражнения: Чтобы сделать ляжки стройными, надо заставить работать отводящие и приводящие мышцы. Лучше всего это сделать посредством ходьбы, бега и секса. Если же вы не можете оторваться от экрана телевизора, все равно не теряйте времени даром - сжимайте лодыжками диванные подушки. А во время рекламной паузы постарайтесь выполнить следующее упражнение: лягте на коврик, повернитесь на левый бок, упритесь локтем левой руки в пол; ладонью правой руки тоже упритесь в пол перед собой - для равновесия. Поднимите и опустите правую ногу 10 раз, перевернитесь на другой бок и повторите упражнение.
автор: MARUU 5.0 |
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- мне идут голубые стрелки?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда он дома,так»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут,»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- с ветреными мельницами они воют.»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- это его позиция, имет право так считать»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- девушка, у меня было явное мошеничество интернет-магази фиксация о мошеничестве от эвайринга»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- паштет по-домашнему»
- салат куриный»
- канапе для фуршета»
- баклажанная икра»
- борщ с запечённой свеклой»
- кексы “шоко шанель “»
- рисовая запеканка с грудинкой и овощами»
- салат “елисейские поля“»
- азу»
- салат из баранины и свеклы»
- цветная капуста запечённая с овощами»
- торт «пражский»»
- пирог из лаваша с курицей»
- картофельные оладьи с соусом из белых грибов»
- салат “зуб дракона“»
- рыбка под молочным соусом. отличная идея на ужин!»
- салат-гриль с нутом и баклажанами»
- салат “дамский каприз“ на новый лад»
- пирог из спагетти»
- салат любимый из говяжьей печени и маринованного огурца»
- шоколадный пирог с орехами»
- морепродукты»
- чебуреки»
- сырный тарт»
- сельдь с черносливом и красным луком»
- голливудский салат»
- ягодный чай»
- салат “тиффани“»
- бутерброды с авокадо»
- лосось, запеченный с луком и лимоном»
- шоколадный пирог с перчинкой»
- острые овощи к мясу (пикалили)»
- пасхальный венок»
- пирожки с мясом и черемшой»
- бутерброды по-датски»
- сырные блинчики»
- кулич миндальный»
- маринованные белые грибы»
- овощи по-итальянски»
- омлет с морковью»
- сациви»
- дюшбара - маленькие пельмени»
- торт со сгущенкой “сластена“»
- овощные чипсы с соусом»
- кролик в сметане»
- закусочный торт “мужской“»
- рулет»
- зеленая фасоль в восточном стиле»
- шоколадно-кокосовый торт»
- овощи-гриль в фольге в китайском стиле»
- хрустящий летний салат с грибами»
- айс-кофе шоколадный»
- баклажаны по - арабски»
- кабачки фаршированные чечевицой и овощами»
- печенье спасатели»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- у тебя пищевая зависимость или ешь тогда, когда действительно голодна?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- ты - неисправимый романтик или приземленная личность?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?»
- вы не любите находиться в компании или весьма общительны?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- ты довольна своей жизнью или все же тебя многое не устраивает?»
- ты - завидная невеста или еще не готова к созданию семьи?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
- твоя интуиция крепко спит или ты всецело ей доверяешь?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты - душа компании? любишь веселиться?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- твой брак на грани разрушения или в вашей паре все в порядке?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- ты любишь играть с огнем или боишься всего на свете?»
- ты знаешь свои сильные стороны? успешно побеждаешь собственные страхи?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|