ник: Consuella текущий вес: 78.80 кг. вес при регистрации: 58.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 91.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 100.00 см. |
имт: 28.94 |
-
23.04.1423:12
Нашла в похудательной группе “40кг“ вконтакте. решила начать. + вода.+ролики.+со +4
Нашла в похудательной группе “40кг“ вконтакте. решила начать. + вода.+ролики.+со след.мес. бассейн+ пробежки,зарядки обручи и ванны с массажами. теперь главное всё это начать делать . вот значит, что подробнее
23:12Нашла в похудательной группе “40кг“ вконтакте. решила начать. + вода.+ролики.+со
Нашла в похудательной группе “40кг“ вконтакте. решила начать. + вода.+ролики.+со след.мес. бассейн+ пробежки,зарядки обручи и ванны с массажами. теперь главное всё это начать делать . вот значит, что подробнее
ИТОГ: +4
-
10.04.1410:44
Девочки, была вчера у эндокринолога.. поставила она мне (самую маленькую) 1ую +8
Девочки, была вчера у эндокринолога.. поставила она мне (самую маленькую) 1ую степень ожирения... я конечно понимаю, что я толстенькая, но видимо я не понимаю насколько.. часто не видишь себя со стороны подробнее
ИТОГ: +8
-
07.04.1410:48
У нас как похолодало, как выпал снег,так и пришлось мне забыть про ролики.. +2
У нас как похолодало, как выпал снег,так и пришлось мне забыть про ролики.. надеюсь скоро станет теплее и я начну опять кататься, жду не дождусь. сегодня принимаю ванну, массажи щёткой и кремом. и не подробнее
ИТОГ: +2
-
31.03.1409:41
На 2 дня выпала в осадок. +4 +150 мин.
2 дня и всё насмарку. Сегодня настрой боевой. надеюсь к концу недели весы меня хоть немного порадуют. выполню все занятия на сегодня+ролики+ ванна, с массажем + не ем на ночь! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1233 ккал. +4 150 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.03.1410:54
Вчера не пошла вечером на роликах, у мужа не получилось меня подменить.. так обидно было, вы не представляете! А ведь я вчера тааак настроилась. уже 2жды с роликами пролетела... Надеюсь, что сегодня подробнее
ИТОГ: 94 ккал. жиры: 3 г. белки: 13 г. углеводы: 5 г.
съедено еды: 120.00 гр. +2 -
27.03.1411:09
Вчера не удалось ни поехать покататься, ни опробовать содовые ванны. Зато сегодня +5
Вчера не удалось ни поехать покататься, ни опробовать содовые ванны. Зато сегодня я просто обязана сделать это! подробнее
ИТОГ: +5
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +190 |