ник: Лучезарa текущий вес: 74.30 кг. вес при регистрации: 78.10 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 103.50 см. талия: 90.00 см. бедра: 105.00 см. |
-3.8 кг за все время имт: 27.29 |
-
31.08.11
-
30.08.1123:54
Попытка номер три - галя помогает считать калории. Завтра сажусь на диету п... +1169 ккал
Попытка номер три - галя помогает считать калории. Завтра сажусь на диету по Дэвиду Хиберу: дважды в день коктейли. Посмотрим-с. подробнее
ИТОГ: 1169 ккал. жиры: 72 г. белки: 75 г. углеводы: 56 г.
съедено еды: 3.2 кг. -
01.05.09
ИТОГ: +8
-
30.04.0913:32
Вчера была на разгрузке. Немного на странной. Был весь день молокочай, но в... +2
Вчера была на разгрузке. Немного на странной. Был весь день молокочай, но в обед съела грамм 200 постного щавелевого супчика. Вес, как показали весы сегодня утром, стоит. Собираюсь к астрологу. подробнее
ИТОГ: +2
-
29.04.0910:33
Два дня не залезала на Галю.Думаете испугалась? Неее!Просто событий куча и ... +5
Два дня не залезала на Галю.Думаете испугалась? Неее! Просто событий куча и ребёнку подарили компьютерную игру - вот поэтому мамочку к нему не допускали. Вес приятно стоит на месте. Сегодня с утра подробнее
ИТОГ: +5
-
26.04.0910:27
Прошёл День Рождения. Силы воли хватило только на половину. От салата Оливь... +4
Прошёл День Рождения. Силы воли хватило только на половину. От салата Оливье не смогла отказаться и слопала грамм 150-200. (не удобно было взвешивать.) Однако на сегодняшний день весы показали отвес подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +230 |