ник: Ctydentka2005 текущий вес: 113.00 кг. вес при регистрации: 115.00 кг. мой рост: 1.71 м. грудь: 114.00 см. талия: 96.00 см. бедра: 122.00 см. |
-2 кг за все время имт: 38.64 |
-
15.10.0809:40
На работе делать нечего, пока затишье, вот и приходится бороздить просторы ... +10 +997 мин. +754 ккал
На работе делать нечего, пока затишье, вот и приходится бороздить просторы интернета!!! подробнее
-
14.10.0809:29
Хорош вторник,да забыла я про него! +1035 мин. +536 ккал
Хорош вторник,да забыла я про него! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1024 ккал. 536 ккал. жиры: 23 г. белки: 24 г. углеводы: 12 г.
съедено еды: 630.00 гр. 1035 мин (спорт. 20 мин.) -
13.10.0809:53
Замечательно е начало новой недели! +8 +980 мин. +966 ккал
В Выходные устала наверное больше чем в будни ! Теперь на работе придется отдыхать !!!ВСем Отличного настроения! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1151 ккал. 966 ккал. жиры: 68 г. белки: 48 г. углеводы: 13 г.
съедено еды: 652.00 гр. +8 980 мин (спорт. 60 мин.) -
10.10.0810:27
Просто удивительно! Вес стоял и не двигался с места 2 недели!! А тепе... +9 +1142 мин. +219 ккал
Просто удивительно! Вес стоял и не двигался с места 2 недели!! А теперь поплыл вниз не смотря на то, что вчера вечером отдыхали, и выпивали, да и по углеводам я вчера вышла подробнее
ИТОГ: сожгла: 1371 ккал. 219 ккал. жиры: 17 г. белки: 12 г. углеводы: 5 г.
съедено еды: 164.00 гр. +9 1142 мин (спорт. 115 мин.) -
09.10.0811:44
Млин, сегодня неудержалась и съела пиццу !!!!!! Так теперь себя корю , вс... +7 +1005 мин. +2197 ккал
Млин, сегодня неудержалась и съела пиццу !!!!!! Так теперь себя корю , все больше сегодня ни грамма углеводов ! подробнее
ИТОГ: сожгла: 848 ккал. 2197 ккал. жиры: 101 г. белки: 43 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 1.47 кг. +7 1005 мин (спорт. 25 мин.) -
08.10.0809:29
Очень хочется на дискотеку в клуб!!! Душа у меня сегодня поёт, настроение п... +7 +527 мин. +1469 ккал
Очень хочется на дискотеку в клуб!!! Душа у меня сегодня поёт, настроение просто супер!!!!! И вам того желаю!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1611 ккал. 1469 ккал. жиры: 90 г. белки: 99 г. углеводы: 19 г.
съедено еды: 1.03 кг. +7 527 мин (спорт. 25 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |