ник: РадужнаяУлитка текущий вес: 96.00 кг. вес при регистрации: 100.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 113.00 см. талия: 95.00 см. бедра: 118.00 см. |
-4 кг за все время имт: 35.69 |
-
23.11.0922:45
КУПИЛА СЕГОДНЯ КОЕ-ЧТО ИЗ ФАБЕРЛИК, ВСЁ ПОНРАВИЛОСЬ, УСТАЛА, ЗАВТРА НА РАБО... +10 +115 мин. +348 ккал
КУПИЛА СЕГОДНЯ КОЕ-ЧТО ИЗ ФАБЕРЛИК, ВСЁ ПОНРАВИЛОСЬ, УСТАЛА, ЗАВТРА НА РАБОТУ. подробнее
ИТОГ: сожгла: 320 ккал. 348 ккал. жиры: 1 г. белки: 5 г. углеводы: 85 г.
съедено еды: 707.00 гр. +10 115 мин (спорт. 10 мин.) -
19.11.0923:06
Переделала сегодня много дел: сводила к зубному себя и сына,приготовила вку... +6 +190 мин. +1660 ккал
Переделала сегодня много дел: сводила к зубному себя и сына,приготовила вкусный плов, помыла во всей квартире полы, прочитала один готический рассказ,забросила в машинку два раза бельё белое и тёмное, подробнее
ИТОГ: сожгла: 490 ккал. 1660 ккал. жиры: 87 г. белки: 58 г. углеводы: 172 г.
съедено еды: 921.00 гр. +6 190 мин (спорт. 10 мин.) -
18.11.0915:30
Налопалась шоколадных конфет с чаем. Чувствую себя замечательно. +9 +140 мин. +1032 ккал
Налопалась шоколадных конфет с чаем. Чувствую себя замечательно. подробнее
ИТОГ: сожгла: 343 ккал. 1032 ккал. жиры: 52 г. белки: 27 г. углеводы: 115 г.
съедено еды: 507.00 гр. +9 140 мин (спорт. 10 мин.) -
15.11.0917:55
Питаюсь я хреново. Начинает желудок побаливать. +5 +160 мин. +292 ккал
Питаюсь я хреново. Начинает желудок побаливать. подробнее
ИТОГ: сожгла: 435 ккал. 292 ккал. жиры: 11 г. белки: 12 г. углеводы: 39 г.
съедено еды: 357.00 гр. +5 160 мин (спорт. 10 мин.) -
07.11.09
ИТОГ: сожгла: 460 ккал. 1771 ккал. жиры: 26 г. белки: 62 г. углеводы: 331 г.
съедено еды: 550.00 гр. +6 160 мин (спорт. 10 мин.) -
04.11.09
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |