ник: ХХ текущий вес: 78.90 кг. вес при регистрации: 82.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 100.00 см. талия: 83.00 см. бедра: 113.50 см. |
-3.1 кг за все время имт: 29.34 |
-
16.06.08
-
11.06.0811:31
У меня беда - весы замолчали. Всмысле батарейка приказала долго жить. Хоро... +8
У меня беда - весы замолчали. Всмысле батарейка приказала долго жить. Хорошо еще успела увидеть вес. Так не хотела вечером в магазин идти но придется. подробнее
ИТОГ: +8
-
10.06.0814:41
Вес стоит как вкопанный. Поэтому иду на крайние меры. ГОЛОДОВКА!!! +15 +280 мин. +0 ккал
Вес стоит как вкопанный. Поэтому иду на крайние меры. ГОЛОДОВКА!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 474 ккал.
съедено еды: 2 кг. +15 280 мин (спорт. 20 мин.) -
09.06.0811:59
Наступил день х. Начинаю худеть серьезно. +3 +620 мин. +330 ккал
Наступил день х. Начинаю худеть серьезно. подробнее
ИТОГ: сожгла: 842 ккал. 330 ккал. углеводы: 75 г.
съедено еды: 2 кг. +3 620 мин (спорт. 30 мин.) -
07.06.0811:25
Какое стабильное уменьшений веса аж на целых 100 гр. в день. А так хочется ... +6 +330 мин. +732 ккал
Какое стабильное уменьшений веса аж на целых 100 гр. в день. А так хочется больше подробнее
ИТОГ: сожгла: 300 ккал. 732 ккал. белки: 2 г. углеводы: 175 г.
съедено еды: 4 кг. +6 330 мин (спорт. 10 мин.) -
06.06.0810:24
Меня захватила эта игра. Правда для себя я решила, что серьезно этим займус... +580 мин. +309 ккал
ИТОГ: сожгла: 543 ккал. 309 ккал. жиры: 12 г. белки: 7 г. углеводы: 46 г.
съедено еды: 1.1 кг. +2 580 мин (спорт. 10 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +400 |