имт: 26.17 |
-
17.06.0800:41
Как похудеть с помощью воды?Я решила точно продолжить свою голодовку и утол... +8
Как похудеть с помощью воды? Я решила точно продолжить свою голодовку и утолять голод водой с мёдом. Обнаружено, что при недостатке жидкости, организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы подробнее
ИТОГ: +8
-
16.06.0816:33
Сегодня третий день как сижу на диете, просто на воде, но пока плохо получа... +26
Сегодня третий день как сижу на диете, просто на воде, но пока плохо получается,но скаждым днем всё лучше,буду потихоньку идти к цели“никакой еды, просто вода,чай“. 1 день-отлично держалась до ужина,но подробнее
16:25Кто как борится с аппетитом?? поделитесь...мне нужно оружие против моего ап... +35
Кто как борится с аппетитом?? поделитесь...мне нужно оружие против моего аппетита[*543*] подробнее
ИТОГ: 5476 ккал. жиры: 95 г. белки: 125 г. углеводы: 1105 г.
съедено еды: 3.99 кг. +85 -
13.06.0822:44
Завтра думаю сделать очищение кишечника... правда боюсь. +27
Завтра думаю сделать очищение кишечника... правда боюсь. подробнее
22:20Вес кг.: 67Изм. веса: 0Время занятий: 0 мин.Потратили ккал.: 0Съели ккал: 1... +2
Вес кг.: 67 Изм. веса: 0 Время занятий: 0 мин. Потратили ккал.: 0 Съели ккал: 1322.02 (избыток: 22.02 ккал.) подробнее
21:06Сегодня до ужина держалась отлично ничего не кушала,но к ужину запах еды сб... +10
Сегодня до ужина держалась отлично ничего не кушала,но к ужину запах еды сбил меня столку я сорвала диету((сейчас сижу довольная с набитым пузом...и что-то нет желания заняться какими-то упражнениями-ЗАВТРА подробнее
15:43Такс,сёня у лменя первый день на этом сайте,заразилась оптимизмом от посет...
Такс,сёня у лменя первый день на этом сайте,заразилась оптимизмом от посетителей этого сайта.Теперь хочу похудеть еще больше.Правда диету начну с завтрашенго дня. подробнее
14:31А куда вставить Html код линеички,,,?????помо плисссс +1 +430 мин.
А куда вставить Html код линеички,,,?????помогите плисссс подробнее
14:013 часа возилась с дневником, но пришлось его удалить,потому что несмогла уд... +4
3 часа возилась с дневником, но пришлось его удалить,потому что несмогла удалить или изменить свой рацион грустно. столько времени зряя подробнее
14:00эта фотка с прошлого лета,тогда я была худее(мало кушала) +2 +2593 ккал
эта фотка с прошлого лета,тогда я была худее(мало кушала) подробнее
13:58сейчас я вешу 67 кг,надеюсь похудеть и вскоре вставить фото с новыми резуль... +12
сейчас я вешу 67 кг,надеюсь похудеть и вскоре вставить фото с новыми результатами подробнее
ИТОГ: сожгла: 779 ккал. 2623 ккал. жиры: 89 г. белки: 82 г. углеводы: 362 г.
съедено еды: 7.2 кг. +70 430 мин (спорт. 40 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |