ник: yavredina текущий вес: 100.00 кг. вес при регистрации: 92.00 кг. мой рост: 1.75 м. грудь: 1.09 см. талия: 0.87 см. бедра: 1.08 см. |
имт: 32.65 |
-
16.01.19
-
27.03.15
-
09.12.14
ИТОГ: +1
-
05.02.14
ИТОГ: +2
-
30.01.1412:46
завтракала творогом со сметаной и сахаром, зеленый чай +2 +347 ккал
завтракала творогом со сметаной и сахаром, зеленый чай на весах с утра 86.600... отвесик! подробнее
ИТОГ: 347 ккал. жиры: 6 г. белки: 46 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 272.00 гр. +2 -
29.01.1416:27
опять беру себя в руки... нельзя так...за 7 месяцев набрала очень много ... +4
опять беру себя в руки... нельзя так...за 7 месяцев набрала очень много ... вес на сегодня 86.900 а ведь год назад был 77 сегодня 4-й день спортзала. хожу с 24 января. завтракала 2-мя печенными подробнее
ИТОГ: сожгла: 364 ккал. +4 40 мин (спорт. 40 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +590 |