ник: Леночка26 текущий вес: 58.00 кг. вес при регистрации: 56.00 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 90.00 см. талия: 68.00 см. бедра: 92.00 см. |
имт: 22.38 |
-
07.10.0810:44
Всем доброго утра!!! Девочки, мне вот кажется, что дневник немного неправил... +1 +192 ккал
Всем доброго утра!!! Девочки, мне вот кажется, что дневник немного неправильно калории читает! Не, ну может я чего - то не умею конечно....но что-то я совсем мало (опять же, как мне кажется) ем, а считатся подробнее
ИТОГ: 192 ккал. жиры: 14 г. белки: 14 г. углеводы: 1 г.
съедено еды: 80.00 гр. +5 -
03.10.0811:55
Доброе утречко!Что-то отвесик пока меленький - за четыре дня 700 грамм Но ... +9 +209 ккал
Доброе утречко!Что-то отвесик пока меленький - за четыре дня 700 грамм Но думаю не сдаваться! Вот только проблемка - пригласили в ресторан, что там можне заказать, что б несильно калорийное было? Я подробнее
ИТОГ: 209 ккал. углеводы: 3 г.
съедено еды: 140.00 гр. +9 -
02.10.0809:25
Блин, девочки, помогите! Что -то не получается у меня дневник заполнять, с ... +9 +164 ккал
Блин, девочки, помогите! Что -то не получается у меня дневник заполнять, с фитнес-дневником я еще разобралась, и все, дальше жестко туплю... подробнее
09:19Девочки! Всем огромнейший привет!!!!! У меня сегодня отвес 700 грамм! При ... +1 +426 ккал
Девочки! Всем огромнейший привет!!!!! У меня сегодня отвес 700 грамм! При условии, что у меня критические дни! Настроение просто супер! Позавтракала сегодня рисовой кашкой с ягодками смородины, немножко подробнее
ИТОГ: 1015 ккал. жиры: 6 г. белки: 22 г. углеводы: 193 г.
съедено еды: 440.00 гр. +10 -
01.10.0810:12
девочки! НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮ! Я съела 150 гр жиденькой гречки, с 1 чайной лож... +16 +1032 ккал
девочки! НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮ! Я съела 150 гр жиденькой гречки, с 1 чайной ложкой меда. Это что, так калорийно??????? подробнее
ИТОГ: 1032 ккал. жиры: 10 г. белки: 38 г. углеводы: 211 г.
съедено еды: 330.00 гр. +16 -
30.09.0811:31
Всем привет! Я сегодня начинаю вести свой дневник, но пока не уверена, что ... +12
Всем привет! Я сегодня начинаю вести свой дневник, но пока не уверена, что делаю это правильно Помогите! подробнее
ИТОГ: 680 ккал. жиры: 12 г. белки: 8 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 575.00 гр. +19
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +590 |