ник: Радмилка2208 текущий вес: 79.00 кг. вес при регистрации: 84.00 кг. мой рост: 1.72 м. грудь: 100.00 см. талия: 79.00 см. бедра: 116.00 см. |
-5 кг за все время имт: 26.7 |
-
03.03.10
ИТОГ: +3
-
17.09.0914:32
Сегодня первый день “бабушкиной диеты“. +10 +442 ккал
Сегодня первый день “бабушкиной диеты“. подробнее
ИТОГ: 442 ккал. жиры: 32 г. белки: 9 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 425.00 гр. +10 -
21.05.0912:21
Просидела 10 дней на яичной диете,был отвес 3 кг,я расстроилась,потом мой д...
Просидела 10 дней на яичной диете,был отвес 3 кг,я расстроилась,потом мой день рождения,и результат нулевой,зачем я мучилась 10 дней? Подскажите эффективную диету!!! подробнее
-
19.03.09
ИТОГ: сожгла: 1550 ккал. +8 240 мин (спорт. 240 мин.)
-
17.03.0912:30
Я опять решила худеть на апельсиновой диете! +5 +150 мин. +652 ккал
Я опять решила худеть на апельсиновой диете! подробнее
ИТОГ: сожгла: 977 ккал. 652 ккал. жиры: 24 г. белки: 9 г. углеводы: 81 г.
съедено еды: 1.2 кг. +5 150 мин (спорт. 150 мин.) -
16.03.09
ИТОГ: сожгла: 1142 ккал. 358 ккал. жиры: 2 г. белки: 9 г. углеводы: 81 г.
съедено еды: 1 кг. +6 180 мин (спорт. 180 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +460 |