ник: zuzocka текущий вес: 64.50 кг. вес при регистрации: 74.00 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 94.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 96.00 см. |
-9.5 кг за все время имт: 23.41 |
-
07.02.09
ИТОГ: сожгла: 477 ккал. 573 ккал. жиры: 36 г. белки: 31 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 552.00 гр. +7 80 мин (спорт. 80 мин.) -
03.02.09
ИТОГ: сожгла: 463 ккал. 1033 ккал. жиры: 45 г. белки: 49 г. углеводы: 115 г.
съедено еды: 702.00 гр. +12 75 мин (спорт. 75 мин.) -
02.02.0918:20
А в уфе будет Биатлон проходить! Чемпионат европы! Обожаю Биатлон! +13 +70 мин.
А в уфе будет Биатлон проходить! Чемпионат европы! Обожаю Биатлон! подробнее
ИТОГ: сожгла: 387 ккал. +13 70 мин (спорт. 70 мин.)
-
30.01.0912:25
Всё будет хорошо!Улыбайтесь,и люди к Вам потянутся! +11 +75 мин. +699 ккал
Всё будет хорошо!Улыбайтесь,и люди к Вам потянутся! подробнее
ИТОГ: сожгла: 453 ккал. 699 ккал. жиры: 29 г. белки: 37 г. углеводы: 77 г.
съедено еды: 482.00 гр. +11 75 мин (спорт. 75 мин.) -
29.01.0917:16
Хотите похудеть?Как я Вас понимаю Я тоже очень этого хочу Но каааааак? ВС... +10 +70 мин. +657 ккал
Хотите похудеть?Как я Вас понимаю Я тоже очень этого хочу Но каааааак? ВСЕМ УДАЧНОГО ВЕЧЕРА! подробнее
ИТОГ: сожгла: 394 ккал. 657 ккал. жиры: 53 г. белки: 25 г. углеводы: 23 г.
съедено еды: 552.00 гр. +10 70 мин (спорт. 70 мин.) -
27.01.0909:16
Работа!Работа!Работа конечно очень люблю её,осталось принести подушку и ... +7 +30 мин. +163 ккал
Работа!Работа!Работа!Я конечно очень люблю её,осталось принести подушку и раскладушку и ночевать тоже здесь,а то домой хожу только для того чтобы переночевать !Перед кризисом все с ума посходили подробнее
ИТОГ: сожгла: 185 ккал. 163 ккал. жиры: 1 г. белки: 7 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 402.00 гр. +7 30 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +470 |