-10 кг за все время имт: 21.63 |
-
16.05.11
ИТОГ: сожгла: 581 ккал. 404 ккал. жиры: 3 г. белки: 4 г. углеводы: 95 г.
съедено еды: 1.12 кг. +1 630 мин (спорт. 30 мин.) -
23.11.0821:01
Дома сегодня все ели пиццу, я еле удержалась. Взамен животик фруктами набил... +3 +595 мин. +392 ккал
00:33Если не просплю, то с утреца пойду на танец живота. +1
Если не просплю, то с утреца пойду на танец живота. подробнее
ИТОГ: сожгла: 2348 ккал. 1127 ккал. жиры: 9 г. белки: 17 г. углеводы: 261 г.
съедено еды: 2.49 кг. +13 1247 мин (спорт. 180 мин.) -
22.11.08
ИТОГ: сожгла: 1327 ккал. +4 510 мин (спорт. 128 мин.)
-
21.11.0823:31
Сегодня 2-й день на своей очистительной диетке продержалась.чувству себя от... +3 +438 ккал
Сегодня 2-й день на своей очистительной диетке продержалась.чувствую себя отлично. подробнее
01:11Сегодня 2-й день диеты. Решила недельку не взвешиваться. Интересно будет уз... +6
Сегодня 2-й день диеты. Решила недельку не взвешиваться. Интересно будет узнать результат. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1298 ккал. 438 ккал. жиры: 9 г. белки: 17 г. углеводы: 77 г.
съедено еды: 905.00 гр. +18 -
19.11.08
ИТОГ: +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +780 |