ник: с Вишней вареник текущий вес: 58.00 кг. вес при регистрации: 62.00 кг. мой рост: 1.69 м. грудь: 91.00 см. талия: 73.00 см. бедра: 91.00 см. |
-4 кг за все время имт: 20.31 |
-
13.04.14
-
14.01.1310:04
Новогодние праздники, по мимо удовольствия, радости, отдыха и хорошего настроения +22 +120 мин. +1141 ккал
Новогодние праздники, по мимо удовольствия, радости, отдыха и хорошего настроения принесли с собой еще и лишние кг(( Конечно, не возможно столько жрать и не поправиться, как итог: свисающий живот, брюки подробнее
ИТОГ: сожгла: 421 ккал. 1141 ккал. жиры: 76 г. белки: 35 г. углеводы: 104 г.
съедено еды: 750.00 гр. +22 120 мин (спорт. 45 мин.) -
06.06.1219:40
Блин, вчера пришлось нажраться вечером, ибо родственники уезжали, устроили ... +7
Блин, вчера пришлось нажраться вечером, ибо родственники уезжали, устроили застолье))) Но зато я вчера делала 15-минутную зарядку и сегодня тоже, правда сегодня еле двигаюсь из-за этого))) в субботу подробнее
ИТОГ: +7
-
05.06.1213:52
Всем здрасти!!! Кажется, что мой срок, отведенный мне для того чтобы есть и не поправляться, подходит к концу)) Пора снова брать себя в руки и начинать питаться правильно и нагружать себя физически. подробнее
ИТОГ: +3
-
30.01.1113:43
Итак, подведу итоги моей новогодней диеты, основанной на пожирании всего вы... +5
Итак, подведу итоги моей новогодней диеты, основанной на пожирании всего высококалорийного, вредного и совмещённого с лёжкой на диване Значит поправилась я на 3,5 кг, которые благополучно ушли уже подробнее
ИТОГ: +5
-
06.01.1112:32
Эксперимент продолжается Даже сейчас сижу печатаю и ем +6
Эксперимент продолжается Даже сейчас сижу печатаю и ем подробнее
ИТОГ: +6
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +480 |