ник: Валюшенька текущий вес: 63.20 кг. вес при регистрации: 66.20 кг. мой рост: 1.73 м. грудь: 94.00 см. талия: 74.00 см. бедра: 95.00 см. |
-3 кг за все время имт: 21.12 |
-
18.05.11
ИТОГ: 820 ккал. жиры: 43 г. белки: 18 г. углеводы: 96 г.
съедено еды: 330.00 гр. +7 -
17.05.1111:15
Мой сын научился читать!!!! +5 +30 мин.
И так хорошо у него получается. Мы изучили уде все буквы........теперь читает все слова которые видит!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 75 ккал. +5 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
16.05.11
ИТОГ: сожгла: 75 ккал. 486 ккал. жиры: 10 г. углеводы: 6 г.
съедено еды: 407.00 гр. +2 30 мин (спорт. 30 мин.) -
14.05.1109:15
Вечером меня жидают шашлыки!!! +2 +30 мин. +315 ккал
И погода начала радовать.........солнышко вылезло!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 75 ккал. 315 ккал. жиры: 20 г. белки: 14 г. углеводы: 21 г.
съедено еды: 120.00 гр. +2 30 мин (спорт. 30 мин.) -
13.05.1119:51
Наконец завтра еду к парикмахеру. +4 +190 мин. +651 ккал
Стану вообще супер красоткой. А то скоро в отпуск!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 205 ккал. 651 ккал. жиры: 32 г. белки: 39 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 530.00 гр. +4 190 мин (спорт. 30 мин.) -
12.05.1117:10
Сегодня живу день худого от природы человека.......... +16 +130 мин. +294 ккал
Состояние прикольное.............не могу только понять почему, раньше все в рот тянула а сегодня голода неть!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 167 ккал. 294 ккал. жиры: 10 г. белки: 1 г. углеводы: 15 г.
съедено еды: 350.00 гр. +16 130 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |