ник: Люб@нька текущий вес: 65.50 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.72 м. грудь: 91.00 см. талия: 75.00 см. бедра: 100.00 см. |
имт: 22.14 |
-
04.12.09
ИТОГ: +1
-
03.12.09
ИТОГ: 1211 ккал. жиры: 20 г. белки: 60 г. углеводы: 223 г.
съедено еды: 3.81 кг. -
01.10.0911:36
Да уж... Давненько я на весы не вставала, а теперь встала и ужаНачинаем все... +3 +390 ккал
Да уж... Давненько я на весы не вставала, а теперь встала и ужаНачинаем все сначала! подробнее
ИТОГ: 390 ккал. жиры: 6 г. белки: 12 г. углеводы: 76 г.
съедено еды: 500.00 гр. +3 -
02.07.09
ИТОГ: 238 ккал. жиры: 1 г. белки: 44 г. углеводы: 13 г.
съедено еды: 510.00 гр. -
16.04.0917:03
Сижу ем пастернак, дрянь редкая!!! Сегодня 4-ый день моей диеты, отвес 400 ... +9 +192 ккал
Сижу ем пастернак, дрянь редкая!!! Сегодня 4-ый день моей диеты, отвес 400 г. Гуляли с сыном по лесу, там такая красота!!! Все в подснежниках, птички поют, класс! подробнее
ИТОГ: 192 ккал. жиры: 12 г. белки: 10 г. углеводы: 12 г.
съедено еды: 388.00 гр. +9 -
15.04.0910:50
Ох, как мне сегодня весы настроение подняли!!! Встала я на них сегодня, а т... +4 +569 ккал
Ох, как мне сегодня весы настроение подняли!!! Встала я на них сегодня, а там...61.4!!!! А ведь сегодня только 3-й день японки. Классная диета, только не знаю, как я сегодня в обед буду есть вареную подробнее
ИТОГ: 569 ккал. жиры: 14 г. белки: 15 г. углеводы: 61 г.
съедено еды: 1.39 кг. +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |