ник: Нюша Пупс текущий вес: 82.00 кг. вес при регистрации: 86.00 кг. мой рост: 1.69 м. грудь: 106.00 см. талия: 86.00 см. бедра: 103.00 см. |
-4 кг за все время имт: 28.71 |
-
22.04.1210:50
Получился обратный эффект! Когда начинаешь настраивать себя на похудение ор... +4 +255 ккал
Получился обратный эффект! Когда начинаешь настраивать себя на похудение организм мстит и хочет жрать всё больше! В итоге не то чтобы похудеть к свадьбе... я набрала лишний килограм!!! Портниха на примерке подробнее
ИТОГ: 255 ккал. жиры: 7 г. белки: 10 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 93.00 гр. +4 -
13.04.1211:29
Как мне надоели эти скачки туда-сюда веса!!! Хочу реальный отвес... ну ника... +4 +580 ккал
Как мне надоели эти скачки туда-сюда веса!!! Хочу реальный отвес... ну никак не получается подробнее
ИТОГ: 580 ккал. жиры: 26 г. белки: 21 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 178.00 гр. +4 -
08.04.1211:53
Когда есть эффект от диеты и есть не хочется +2 +742 ккал
Когда есть эффект от диеты и есть не хочется подробнее
ИТОГ: 742 ккал. жиры: 16 г. белки: 19 г. углеводы: 143 г.
съедено еды: 497.00 гр. +2 -
07.04.12
ИТОГ: 1598 ккал. жиры: 87 г. белки: 61 г. углеводы: 124 г.
съедено еды: 828.00 гр. +2 -
06.04.12
ИТОГ: 1582 ккал. жиры: 86 г. белки: 56 г. углеводы: 147 г.
съедено еды: 685.00 гр. +2 -
05.04.12
ИТОГ: сожгла: 554 ккал. 913 ккал. жиры: 50 г. белки: 34 г. углеводы: 94 г.
съедено еды: 612.00 гр. +1 140 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |