ник: yulia_f1 текущий вес: 70.00 кг. вес при регистрации: 75.00 кг. мой рост: 1.75 м. грудь: 90.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 104.50 см. |
-5 кг за все время имт: 22.86 |
-
25.03.09
ИТОГ: 1108 ккал. жиры: 70 г. белки: 36 г. углеводы: 85 г.
съедено еды: 320.00 гр. +1 -
23.03.09
ИТОГ: сожгла: 95 ккал. 986 ккал. жиры: 42 г. белки: 29 г. углеводы: 132 г.
съедено еды: 460.00 гр. +2 20 мин (спорт. 20 мин.) -
21.03.09
ИТОГ: сожгла: 406 ккал. 1066 ккал. жиры: 59 г. белки: 46 г. углеводы: 92 г.
съедено еды: 335.00 гр. +2 80 мин (спорт. 80 мин.) -
20.03.09
ИТОГ: сожгла: 185 ккал. 1168 ккал. жиры: 79 г. белки: 42 г. углеводы: 77 г.
съедено еды: 440.00 гр. +1 30 мин (спорт. 15 мин.) -
18.03.0919:16
сегодня купила наушники себе наконец то)а то уже 2 неделю слушаю на телефон... +2 +1239 ккал
сегодня купила наушники себе наконец то)а то уже 2 неделю слушаю на телефоне музыку).. и космополитен буду читать) у нас по-прежнему ураган в городе_) подробнее
ИТОГ: 1239 ккал. жиры: 81 г. белки: 26 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 595.00 гр. +2 -
17.03.0917:58
весь день сегодня дождь(((и оч. темно(( +4 +20 мин. +866 ккал
весь день сегодня дождь((( и оч. темно(( подробнее
ИТОГ: сожгла: 173 ккал. 866 ккал. жиры: 51 г. белки: 20 г. углеводы: 42 г.
съедено еды: 430.00 гр. +4 20 мин (спорт. 20 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |