ник: ellagra текущий вес: 56.00 кг. вес при регистрации: 55.50 кг. мой рост: 1.74 м. грудь: 89.00 см. талия: 66.00 см. бедра: 90.00 см. |
имт: 18.5 |
-
26.10.1011:07
Дошила 3-ю юбку... вот сегодня надеюсь снять выкройку блузки..купила черно-... +5 +505 мин. +1094 ккал
Дошила 3-ю юбку... вот сегодня надеюсь снять выкройку блузки..купила черно-белый леопардовый шифон. если сынок позволит конечно). сижу с маской на голове из горчицы...что-то жжет..наверно горчичники хорошие подробнее
ИТОГ: сожгла: 977 ккал. 1094 ккал. жиры: 42 г. белки: 41 г. углеводы: 123 г.
съедено еды: 1.07 кг. +5 505 мин (спорт. 45 мин.) -
16.10.1022:02
вообщем сижу уже неделю одна с ребенком...не особо трудно,но свободного времени стало маааалоооо.... сегодня не моглавстать полдня,вчера выдался занимательный веселый вечерок...вот сынишка и ползал сам подробнее
ИТОГ: +3
-
08.10.1010:54
Устала(((( +6 +295 мин. +566 ккал
дошиваю юбку, собираюсь из твида сшить...вообще какая то апатия, то ли погода то ли просто устала уже...за окном пасмурно,глаза закрываются..надо бы какой нибудь витаминный коктейль придумать).у кого подробнее
ИТОГ: сожгла: 738 ккал. 566 ккал. жиры: 22 г. белки: 58 г. углеводы: 36 г.
съедено еды: 670.00 гр. +6 295 мин (спорт. 35 мин.) -
23.09.1007:49
Сшила юбку себе красивую,собираюсь следующую шить..очень интересное и полез... +5 +105 мин. +415 ккал
Сшила юбку себе красивую,собираюсь следующую шить..очень интересное и полезное занятие. Не знаю даже,происходит у меня в жизни какая - то ерунда... со всем..с мужем и развестись нет возможности и мучаем подробнее
ИТОГ: сожгла: 265 ккал. 415 ккал. жиры: 20 г. белки: 21 г. углеводы: 46 г.
съедено еды: 550.00 гр. +5 105 мин (спорт. 25 мин.) -
17.09.1020:24
Вообще чувствую себя скотиной(((. съездила за щенком...16 часов на поезде..... +11 +195 мин. +708 ккал
Вообще чувствую себя скотиной(((. съездила за щенком...16 часов на поезде... взамен погибшей собаки.. а теперь поняла ,что не хочу животное никакое,слишком мало времени прошло..он не ткой и все не так...а подробнее
ИТОГ: сожгла: 468 ккал. 708 ккал. жиры: 11 г. белки: 24 г. углеводы: 123 г.
съедено еды: 1 кг. +11 195 мин (спорт. 30 мин.) -
11.09.1009:52
Еще сыну 9 мес..!!!! ура ура ура))) мой маленький гномик! +1
Еще сыну 9 мес..!!!! ура ура ура))) мой маленький гномик! подробнее
09:47Вчера первый раз увидела снег))),ну не в жизни,а за окном.... вот и зима ск... +4 +550 мин. +756 ккал
Вчера первый раз увидела снег))),ну не в жизни,а за окном.... вот и зима скоро,как-то кажется что только снег сошел,и снова снег..север суровое место,ничего не скажешь. хорошо,что я тут все-таки временно подробнее
ИТОГ: сожгла: 867 ккал. 756 ккал. жиры: 40 г. белки: 47 г. углеводы: 48 г.
съедено еды: 1.02 кг. +5 550 мин (спорт. 20 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |