-0.3 кг за все время имт: 28.24 |
-
08.08.06
ИТОГ: сожгла: 174 ккал. 1113 ккал. жиры: 5 г. белки: 26 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 645.00 гр. +1 -
06.08.0605:45
ага) вчерашний день не сорволась))) очень хотелось, но я сразу себя чем то ... +2 +0 мин. +600 ккал
ИТОГ: сожгла: 88 ккал. 600 ккал. белки: 8 г. углеводы: 90 г.
съедено еды: 1.5 кг. +2 -
05.08.0607:19
сегодна начну) не ем после 21, мучное, хлеб, булка. макароны, сахар, конфет... +2 +0 мин. +759 ккал
ИТОГ: сожгла: 116 ккал. 759 ккал. жиры: 18 г. белки: 7 г. углеводы: 14 г.
съедено еды: 548.00 гр. +2 -
01.08.06
ИТОГ: +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +330 |