ник: garbage текущий вес: 64.85 кг. вес при регистрации: 70.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 98.00 см. талия: 76.00 см. бедра: 93.00 см. |
-5.15 кг за все время имт: 22.44 |
-
27.01.07
ИТОГ: 144 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 33 г.
съедено еды: 307.00 гр. +5 -
22.01.0719:52
тошнит на нервах..есть не хочется..при этом прям чувствую как толстею..хотя... +6 +650 мин. +464 ккал
ИТОГ: сожгла: 623 ккал. 464 ккал. жиры: 18 г. белки: 8 г. углеводы: 58 г.
съедено еды: 601.00 гр. +6 650 мин (спорт. 15 мин.) -
21.01.0721:49
сдала экзамен..до сих пор зла на аспиранта..дурной такой..по своей удачливо... +9 +785 мин. +1319 ккал
ИТОГ: сожгла: 771 ккал. 1319 ккал. жиры: 32 г. белки: 17 г. углеводы: 190 г.
съедено еды: 901.00 гр. +9 785 мин (спорт. 15 мин.) -
15.01.0720:47
экзамен в чт, а уменя уже паника..можно считать, что перед предыдущ экзамен... +13 +735 мин. +1213 ккал
ИТОГ: сожгла: 612 ккал. 1213 ккал. жиры: 20 г. белки: 2 г. углеводы: 17 г.
съедено еды: 889.00 гр. +13 735 мин (спорт. 15 мин.) -
14.01.07
ИТОГ: сожгла: 1379 ккал. 1242 ккал. жиры: 18 г. белки: 36 г. углеводы: 117 г.
съедено еды: 1.02 кг. +10 670 мин (спорт. 100 мин.) -
13.01.0722:19
подозрительно мало калл..наверно что-то забыла..быть такого не может..я по-... +9 +600 мин. +434 ккал
ИТОГ: сожгла: 632 ккал. 434 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 36 г.
съедено еды: 731.00 гр. +9 600 мин (спорт. 20 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +250 |