ник: RuS_D текущий вес: 82.00 кг. вес при регистрации: 89.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 98.00 см. талия: 82.00 см. бедра: 109.00 см. |
-7 кг за все время имт: 30.12 |
-
06.11.0620:22
ну чтож... выходные прошли шикарно... ездили к друзьям... какой же у них об... +1
ну чтож... выходные прошли шикарно... ездили к друзьям... какой же у них обалденный дом... мне даже тоже захотелось жить в своем таком шикарном доме! вообщем мы очень приятно провели выходные и вот сегодня подробнее
ИТОГ: +1
-
03.11.06
ИТОГ: 180 ккал. жиры: 3 г. белки: 8 г. углеводы: 30 г.
съедено еды: 160.00 гр. -
02.11.06
ИТОГ: 717 ккал. жиры: 43 г. белки: 5 г. углеводы: 5 г.
съедено еды: 402.50 гр. +5 -
01.11.06
ИТОГ: 1099 ккал. жиры: 76 г. белки: 72 г. углеводы: 30 г.
съедено еды: 827.50 гр. +12 -
31.10.0621:03
произвела замерчики - приятно удивлена тем, что есть минусы в объемах :))) ... +7 ккал
произвела замерчики - приятно удивлена тем, что есть минусы в объемах :))) попа чуток похудела... и ноги... животик... пусть и маленькие изменения - но они есть! :) а вот вес ни-ни... как был 5 дней назад, подробнее
12:26Японская диета - день1 +2 +765 ккал
А я теперь цыпленочек - расту на глазах (и уменьшаюсь в объемах :) ). Вечером буду замеряться и завешивать себя... посмотрим, сколько сброшу на японке... подробнее
ИТОГ: 772 ккал. жиры: 57 г. белки: 53 г. углеводы: 13 г.
съедено еды: 720.00 гр. +2 -
30.10.06
ИТОГ: 7 ккал. белки: 1 г.
съедено еды: 5.00 гр. +20
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |