ник: Снорки текущий вес: 59.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 90.00 см. талия: 69.00 см. бедра: 93.00 см. |
имт: 22.48 |
-
04.04.0702:45
ну не получается у меня сидеть на диетах!с японкой ничего не вышло-просидел...
ну не получается у меня сидеть на диетах!с японкой ничего не вышло-просидела всего 4 дня.потом начался зажор-целыми днями объедалась слодостями и бутербродами( с сегодняшнего дня села на подсчет калорий(мне подробнее
-
21.03.0713:05
3 день на японке...хочется есть.очень.пока держусь... +2
3 день на японке... хочется есть.очень. пока держусь... подробнее
ИТОГ: +2
-
19.03.0700:48
ой,честно говоря не знаю с чего начать-никогда не вела дневник))ну,буду над... +290 ккал
ну вот,с луковым супом ничего не вышло-за неделю скинула всего 1 кг... теперь думаю попробывать япошку или на гречке посидеть) подробнее
ИТОГ: 290 ккал. жиры: 16 г. белки: 16 г. углеводы: 19 г.
съедено еды: 465.00 гр.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +630 |