ник: octi текущий вес: 72.50 кг. вес при регистрации: 74.00 кг. мой рост: 1.74 м. грудь: 97.00 см. талия: 76.60 см. бедра: 96.50 см. |
-1.5 кг за все время имт: 23.95 |
-
04.11.07
ИТОГ: 3290 ккал. жиры: 178 г. белки: 161 г. углеводы: 203 г.
съедено еды: 845.00 гр. +2 -
21.10.0722:17
Завтра день рождение у коллеги, как бы не сорваться))) +180 мин. +1638 ккал
Завтра день рождение у коллеги, как бы не сорваться))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 160 ккал. 1638 ккал. жиры: 79 г. белки: 43 г. углеводы: 182 г.
съедено еды: 1.82 кг. 180 мин -
15.10.07
-
11.12.0610:46
Сегодня была в МРЭО получила временное в/у взамен утеряннных водительских прав, я опять могу водить!!! +2 +505 мин. +2018 ккал
-
07.12.06
-
06.12.0610:41
Продолжение черной полосы: сломался городской телефон, раковина в ванной протекает!!! +3 +865 мин. +1251 ккал
10:34БЛИН! Черная полоса! У мееня украли водительские права! Теперь замучаешься восстанавливать, на машине ездить нельзя, гы--гы--гы... +2 +905 мин. +1340 ккал
ИТОГ: сожгла: 1995 ккал. 2591 ккал. жиры: 144 г. белки: 64 г. углеводы: 201 г.
съедено еды: 2.36 кг. +5 1770 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +110 |