ник: juju04 текущий вес: 84.50 кг. вес при регистрации: 86.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 104.00 см. талия: 91.00 см. бедра: 112.00 см. |
-1.5 кг за все время имт: 31.42 |
-
03.12.0713:19
Всем хорошего денька! В выходные дни поехали покупать сынуле подарок в “Лук... +15 +40 мин.
Всем хорошего денька! В выходные дни поехали покупать сынуле подарок в “Лукоморье“ оставили машинку около стоянки, а когда вернулись ее не нашли. Слава доблестным работникам ГИБДД, уволокли нашу старушку подробнее
ИТОГ: сожгла: 120 ккал. +15 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
26.11.0710:15
Ненавижу ноябрь! Как я ненавижу ноябрь! Обязательно в этот месяц у меня слу... +9 +615 мин.
Ненавижу ноябрь! Как я ненавижу ноябрь! Обязательно в этот месяц у меня случаются самые пакостные вещи за весь год! Все серое и хмурое как и мое настроение. Одно слово - депрессия! Скорее бы декабрь - подробнее
ИТОГ: сожгла: 606 ккал. +9 615 мин (спорт. 50 мин.)
-
20.11.0710:27
Всех с отличным деньком! В Питере он действительно отличный: морозец и солн... +16 +790 мин. +988 ккал
Всех с отличным деньком! В Питере он действительно отличный: морозец и солнышко. Скорее бы залили катки - так хочется на конечках покататься! подробнее
ИТОГ: сожгла: 798 ккал. 988 ккал. жиры: 55 г. белки: 56 г. углеводы: 73 г.
съедено еды: 390.00 гр. +16 790 мин (спорт. 40 мин.) -
16.11.0712:04
В предыдущие дни писать не хотелось т.к.были проюлемы и соответственное нас... +640 мин.
В предыдущие дни писать не хотелось т.к.были проюлемы и соответственное настроение, но сегодня пятница и настроение улучшилось. Всем хорошего настроения и отличных выходных! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1755 ккал. 1000 ккал. жиры: 61 г. белки: 23 г. углеводы: 4 г.
съедено еды: 660.00 гр. +5 1275 мин (спорт. 160 мин.) -
13.11.0712:40
Пошел второй день гречки. Есть совсем не хочется, потому как ента гадость б... +8 +625 мин. +865 ккал
Пошел второй день гречки. Есть совсем не хочется, потому как ента гадость без соли в глотку не лезет А что делать - вес хорошо уходит только на ней, родимой.... Сегодня вместо кефира сок томатный, подробнее
ИТОГ: сожгла: 578 ккал. 865 ккал. жиры: 7 г. белки: 34 г. углеводы: 172 г.
съедено еды: 1.1 кг. +8 625 мин (спорт. 40 мин.) -
12.11.0711:49
Ура! “Зенит“ - чемпион! Я хоть и не болельщица, но безумно рада за свою род... +7 +650 мин. +1214 ккал
Ура! “Зенит“ - чемпион! Я хоть и не болельщица, но безумно рада за свою родную команду! Всем хорошего понедельника и огромного душевного подъема! подробнее
ИТОГ: сожгла: 638 ккал. 1214 ккал. жиры: 20 г. белки: 68 г. углеводы: 226 г.
съедено еды: 1.3 кг. +7 650 мин (спорт. 40 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |