ник: Shinigami текущий вес: 65.10 кг. вес при регистрации: 61.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 95.00 см. талия: 80.00 см. бедра: 104.00 см. |
имт: 24.81 |
-
16.07.1509:36
Вот так то! Все толстею Толи кд так влияет приближающееся, Толи мамин др со всеми вытекающими. Решила я девченки сесть на систему минус 60 на ней хорошо скидываешь! Но
Вот так то! Все толстею Толи кд так влияет приближающееся, Толи мамин др со всеми вытекающими. Решила я девченки сесть на систему минус 60 на ней хорошо скидываешь! Но конечно сила воли нужна, дааа.... подробнее
-
09.07.1511:01
С каждым годом я толстее вот опять настало время себя контролировать, чтобы не перешагнуть рубеж 65 кг! Это для меня табу!!! Но с возрастом видимо все больше набираешь +2 +1254 ккал
С каждым годом я толстее вот опять настало время себя контролировать, чтобы не перешагнуть рубеж 65 кг! Это для меня табу!!! Но с возрастом видимо все больше набираешь вес и уже не действуют те меры подробнее
ИТОГ: 1254 ккал. жиры: 47 г. белки: 28 г. углеводы: 186 г.
съедено еды: 1.02 кг. +2 -
29.08.14
ИТОГ: сожгла: 27 ккал. 869 ккал. жиры: 36 г. белки: 20 г. углеводы: 81 г.
съедено еды: 879.00 гр. +1 10 мин (спорт. 10 мин.) -
28.08.14
ИТОГ: 1067 ккал. жиры: 46 г. белки: 36 г. углеводы: 134 г.
съедено еды: 785.00 гр. -
27.08.14
ИТОГ: 1139 ккал. жиры: 35 г. белки: 43 г. углеводы: 173 г.
съедено еды: 610.50 гр. -
25.07.1314:22
Тааак, пора себя реально брать в руки!!!! Так продолжаться больше не может! +812 ккал
Тааак, пора себя реально брать в руки!!!! Так продолжаться больше не может! Спорт забросила, обжираласб тут 8 дней...нее, так дело не пойдёт :) Постараюсь не есть после 6, и вообще по легче что-то подробнее
ИТОГ: 812 ккал. жиры: 61 г. белки: 44 г. углеводы: 23 г.
съедено еды: 375.00 гр.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +770 |