ник: ида138 текущий вес: 75.00 кг. вес при регистрации: 75.00 кг. мой рост: 1.66 м. грудь: 99.00 см. талия: 81.00 см. бедра: 99.00 см. |
имт: 27.22 |
-
08.09.0913:07
вчера оч сильно свело желудок, думала не разогнусь....так что сегодня и вче... +2
вчера оч сильно свело желудок, думала не разогнусь....так что сегодня и вчера немного кушаю....завтра на рыбку подробнее
ИТОГ: +2
-
07.09.0913:24
вот сегодня как бы 2й день на диете, но я позволяю себе немного и другой еды....+ огородные работы и частые пешие прогулки.....все вместе дает о себе знать....вес уходит, эх хорошо да, эти подробнее
ИТОГ: +1
-
06.09.09
-
22.08.0909:33
ну вот, надоело мне лопать и становиться поросенком .... начинаю борьбу опять с лишними кг, начинаю с чистки кишечника, т.к. на полный не худеется мне, а наоборот есть хочется.... обмеры тела в пн будут, подробнее
ИТОГ: +3
-
14.07.09
ИТОГ: 835 ккал. жиры: 37 г. белки: 30 г. углеводы: 101 г.
съедено еды: 3.54 кг. -
06.07.0909:24
эх, ну начинаю....планы наполеоновские....буду медленно стремиться к цели, вот еще надо физ нагрузку....но тут лень матушка ....буду ее гонять подробнее
ИТОГ: +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +750 |