ник: танюдза текущий вес: 96.70 кг. вес при регистрации: 97.00 кг. мой рост: 1.58 м. грудь: 123.00 см. талия: 103.00 см. бедра: 120.00 см. |
-0.3 кг за все время имт: 38.74 |
-
30.11.11
ИТОГ: 1555 ккал. жиры: 80 г. белки: 44 г. углеводы: 174 г.
съедено еды: 930.00 гр. +5 -
28.11.1107:54
гм.. это был завтрак.. мда, забыла как тут все делать-то ))) +11 +123 ккал
гм.. это был завтрак.. мда, забыла как тут все делать-то ))) подробнее
ИТОГ: 1119 ккал. жиры: 51 г. белки: 48 г. углеводы: 125 г.
съедено еды: 1 кг. +16 -
07.04.0822:03
Сегодня я рада за себя - отлично покаталась на велосипеде и не ела сладосте... +13 +45 мин. +493 ккал
ИТОГ: сожгла: 376 ккал. 493 ккал. жиры: 17 г. белки: 15 г. углеводы: 25 г.
съедено еды: 350.00 гр. +13 45 мин (спорт. 45 мин.) -
02.04.08
ИТОГ: 840 ккал. жиры: 15 г. белки: 1 г. углеводы: 140 г.
съедено еды: 550.00 гр. +14 -
25.03.08
ИТОГ: 760 ккал. жиры: 41 г. белки: 4 г. углеводы: 60 г.
съедено еды: 300.00 гр. +13 -
24.03.08
ИТОГ: 558 ккал. жиры: 19 г. белки: 3 г. углеводы: 43 г.
съедено еды: 650.00 гр. +9
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |