ник: Jul´eta текущий вес: 59.00 кг. вес при регистрации: 59.00 кг. мой рост: 1.59 м. грудь: 92.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 95.00 см. |
имт: 23.34 |
-
08.11.0715:32
Каюсь. вчера вечером поздно совсем наелась конфет шоколадных((( так хотелос... +3 +535 ккал
Каюсь. вчера вечером поздно совсем наелась конфет шоколадных((( так хотелось, так хотелось(( ну и пусь. я почти даже и не расстроилась. они у меня были вместо супа на ужин состояние мне чего-то мое подробнее
ИТОГ: 535 ккал. жиры: 38 г. белки: 30 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 300.00 гр. +3 -
07.11.0717:01
Второй день диетки..полет нормальный Тока кушать всетки хочется. сладеньког... +4 +853 мин. +314 ккал
Второй день диетки..полет нормальный Тока кушать всетки хочется. сладенького хочется...терплю. жду с нетерпением выходных...так в бассейн охота. и в сауну греться. сегодня вот на ужин по диете суп. подробнее
-
02.11.0716:32
Наконец-то пятница-развратница! Ура. какая-то неделя супер сложная и постоя... +3 +740 мин.
Наконец-то пятница-развратница!!!! Ура. какая-то неделя супер сложная и постоянно сонная была. завтра суббота, с утречка в бассейн на гидроаэробику!!! прям не терпится! целых 3 выходных...надо придумать подробнее
-
01.11.07
ИТОГ: +3
-
31.10.0711:20
Давно меня не было тут....так что всем привет пламенный...не было, потому, ... +2
Давно меня не было тут....так что всем привет пламенный...не было, потому, что совсем нет времени дневнички писать, новаши читала регулярно. какие вы все молодцы...все худеете не по дням, а по часам))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 1032 ккал. 351 ккал. жиры: 8 г. белки: 15 г. углеводы: 36 г.
съедено еды: 320.00 гр. +2 1065 мин (спорт. 40 мин.) -
04.04.07
ИТОГ: сожгла: 979 ккал. 424 ккал. жиры: 2 г. белки: 88 г. углеводы: 13 г.
съедено еды: 400.00 гр. +5 1110 мин (спорт. 10 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +220 |