ник: nerealnaya_fishk текущий вес: 85.90 кг. вес при регистрации: 91.30 кг. мой рост: 1.81 м. грудь: 104.00 см. талия: 81.00 см. бедра: 101.00 см. |
-5.4 кг за все время имт: 26.22 |
-
09.04.1722:48
Сегоднхя снова потанцевала зумбу. Она гораздо более мотивирует, чем простые упражнения! И почему я так долго от неё отмахивалась . Теперь бы взяться за еду, в том плане, +3 +1 +63 мин.
Сегоднхя снова потанцевала зумбу. Она гораздо более мотивирует, чем простые упражнения! И почему я так долго от неё отмахивалась . Теперь бы взяться за еду, в том плане, чтобы поумереннее есть, вернее, подробнее
-
07.04.1723:46
Вместо обычного своего кардио и упражнений, решила потанцевать зумбу. Как давно я не танцевала! Но тело вспомнило почти всю хореографию, было несложно. Но зато эффект более +1 +3 +45 мин.
Вместо обычного своего кардио и упражнений, решила потанцевать зумбу. Как давно я не танцевала! Но тело вспомнило почти всю хореографию, было несложно. Но зато эффект более явный, чем от упражнений, пропотела подробнее
-
03.03.1714:51
Всё хорошо, только до спорта так руки и не доходят, то устала, то дела, то ещё что-то... +3
Всё хорошо, только до спорта так руки и не доходят, то устала, то дела, то ещё что-то... подробнее
ИТОГ: +3
-
24.02.1714:28
Праздники - как же это тяжко Нет сил и желания что-либо делать, а надо и работать, и уборку дома сделать и ещё кучу всяких дел, которые постоянно откладываю +7
Праздники - как же это тяжко Нет сил и желания что-либо делать, а надо и работать, и уборку дома сделать и ещё кучу всяких дел, которые постоянно откладываю подробнее
ИТОГ: +7
-
17.02.1719:45
Kuda-to propala moja kirillica.. Koroche, iz za togo, chto ne visipajus po nocham, ne mogu zanimatsa sportom, pod vecher posle rabotiuzhe nikakaja..A vesna blizitsa uzh vovsju...Nedavno +2
Kuda-to propala moja kirillica.. Koroche, iz za togo, chto ne visipajus po nocham, ne mogu zanimatsa sportom, pod vecher posle rabotiuzhe nikakaja..A vesna blizitsa uzh vovsju...Nedavno mne razreshili подробнее
ИТОГ: +2
-
25.01.1723:30
Нашла таки в себе силы позаниматься фитнесом! Надо чаще это делать, а то даже простые упражнения сложно выполнять. +2
Нашла таки в себе силы позаниматься фитнесом! Надо чаще это делать, а то даже простые упражнения сложно выполнять. подробнее
ИТОГ: +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +530 |