ник: Redmatrix текущий вес: 71.00 кг. вес при регистрации: 71.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 105.00 см. талия: 84.00 см. бедра: 101.00 см. |
имт: 24.57 |
-
04.04.14
ИТОГ: 639 ккал. жиры: 37 г. белки: 9 г. углеводы: 72 г.
съедено еды: 315.00 гр. -
03.04.14
ИТОГ: сожгла: 128 ккал. 606 ккал. жиры: 14 г. белки: 75 г. углеводы: 49 г.
съедено еды: 620.00 гр. 25 мин (спорт. 25 мин.) -
02.04.14
ИТОГ: сожгла: 110 ккал. 553 ккал. жиры: 6 г. белки: 81 г. углеводы: 47 г.
съедено еды: 670.00 гр. 20 мин (спорт. 20 мин.) -
01.04.14
ИТОГ: сожгла: 148 ккал. 671 ккал. жиры: 38 г. белки: 28 г. углеводы: 69 г.
съедено еды: 980.00 гр. 25 мин (спорт. 25 мин.) -
05.12.1119:47
Ну, вот. Вроде пошло. Несколько дней подряд не ела после 14.00. А то, что е... +2
Ну, вот. Вроде пошло. Несколько дней подряд не ела после 14.00. А то, что ела до обеда было легким. Первые дни было тяжело. Сейчас нормально. Хоть аппетит усмирился. подробнее
ИТОГ: +2
-
02.12.1112:35
Ох, главное только начать. Это самое сложное. +11
Ох, главное только начать. Это самое сложное. подробнее
ИТОГ: +11
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +590 |