ник: Zhan Zhan текущий вес: 47.00 кг. вес при регистрации: 48.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 84.00 см. талия: 63.00 см. бедра: 85.00 см. |
-1 кг за все время имт: 17.26 |
-
01.08.07
ИТОГ: 3105 ккал. жиры: 87 г. белки: 127 г. углеводы: 416 г.
съедено еды: 1.77 кг. -
18.07.07
ИТОГ: 4549 ккал. жиры: 151 г. белки: 121 г. углеводы: 580 г.
съедено еды: 2.42 кг. -
15.07.07
ИТОГ: сожгла: 788 ккал. 2582 ккал. жиры: 64 г. белки: 96 г. углеводы: 398 г.
съедено еды: 1.69 кг. 285 мин (спорт. 45 мин.) -
14.07.07
ИТОГ: сожгла: 675 ккал. 1380 ккал. жиры: 50 г. белки: 68 г. углеводы: 138 г.
съедено еды: 1.06 кг. 270 мин -
13.07.07
ИТОГ: 3552 ккал. жиры: 138 г. белки: 116 г. углеводы: 469 г.
съедено еды: 1.8 кг. -
11.07.07
ИТОГ: 4202 ккал. жиры: 188 г. белки: 128 г. углеводы: 473 г.
съедено еды: 1.77 кг.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +610 |