ник: Water текущий вес: 58.00 кг. вес при регистрации: 62.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 87.00 см. талия: 69.00 см. бедра: 97.00 см. |
-4 кг за все время имт: 20.07 |
-
17.06.0722:08
Callanetic 17.06.2007 +3 +130 мин. +318 ккал
Открыла для себя Калланетику. Как-то я раньше сторонилась всех этих относительно новых видов занятий, но решила попробовать. Все получалось, так спокойно и моментами тяжеловато, пока это новое для меня. подробнее
00:33Brainhead, but big ass! 17.06.2007 +1
Я вернулась! Месяц с утра до вечера,изо дня в день без выходных, с ночной передышкой на поспать, в конце уже до тошноты, но Я СДЕЛАЛА ЭТО! И я горжусь собой, наверно я молодец! Единственное работа требовала подробнее
ИТОГ: сожгла: 679 ккал. 318 ккал. жиры: 4 г. белки: 10 г. углеводы: 49 г.
съедено еды: 742.00 гр. +4 130 мин (спорт. 120 мин.) -
27.05.07
ИТОГ: 774 ккал. жиры: 8 г. белки: 57 г. углеводы: 105 г.
съедено еды: 1.18 кг. -
26.05.0723:43
На лисапеде по калидору искать лошадку в тумане 26.05.2007 +60 мин. +688 ккал
Сегодня утром сама не своя была, наверно потому что ночью пришлось съесть успокоительное, так как мозг ночью пытался активно генерировать бредовые идеи и мысли, всё от перенапряжения. А “колёсико“ действует подробнее
ИТОГ: сожгла: 380 ккал. 688 ккал. жиры: 21 г. белки: 35 г. углеводы: 62 г.
съедено еды: 1.22 кг. 60 мин -
25.05.0721:02
Хочу ловить осетра из искусственного пруда около своего дома +605 ккал
Вчера на меня накинулись с вопросами, как это так не есть мясо! Как я не доказывала, что в профилактических целях (несколько недель) это ПОЛЕЗНО, никто не хочет верить. Поэтому, милые будущие матери, подробнее
ИТОГ: 605 ккал. жиры: 14 г. белки: 34 г. углеводы: 64 г.
съедено еды: 1.24 кг. -
23.05.07
ИТОГ: 597 ккал. жиры: 12 г. белки: 28 г. углеводы: 83 г.
съедено еды: 1.4 кг. -
22.05.0721:26
“Гуманитарная помощь“ бывшему другу или что будет дальше? 22.05.2007 +718 ккал
Сегодня мне написал мой бывший друг с которым мы недавно разошлись, и попросил в качестве “гуманитарной помощи“, как он выразился, пару фото со мной на переднем плане. Я вот думаю, не найду я потом свой подробнее
ИТОГ: 718 ккал. жиры: 16 г. белки: 38 г. углеводы: 93 г.
съедено еды: 1.29 кг.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +100 |