имт: 21.61 |
-
10.06.0723:59
10.06.2007 эх не получается взять себя в руки +2 +190 мин. +768 ккал
Не могу собраться и нормально ограничивать себя в еде! Ем все подряд(( Вес стоит, а скоро отпуск(( Из-за этого нет настроения сюда писать подробнее
-
02.06.07
ИТОГ: сожгла: 1338 ккал. 1275 ккал. жиры: 58 г. белки: 1 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 1.27 кг. +1 160 мин (спорт. 160 мин.) -
30.05.07
ИТОГ: 817 ккал. жиры: 53 г. белки: 20 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 378.50 гр. +2 -
29.05.0716:20
29.05.2007 С сегодняшнего дня на диете! +6 +100 мин. +1708 ккал
Что то запуталась сегодня с дневниками( При одних и тех же физ. нагрузках в фитнес дневнике расход калорий меньше чем в онлайн дневнике! подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |