ник: heifetz текущий вес: 65.00 кг. вес при регистрации: 75.00 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 85.00 см. талия: 68.00 см. бедра: 104.00 см. |
-10 кг за все время имт: 25.08 |
-
31.03.1000:50
Я снова в строю) - 3 кг за 2 недели. Сижу на яичной! +2
Я снова в строю) - 3 кг за 2 недели. Сижу на яичной! подробнее
ИТОГ: +2
-
09.12.08
ИТОГ: сожгла: 292 ккал. +5 45 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.12.08
-
25.04.0823:44
Ну вот и заканчивается второй день моей супер диеты!!!Чувствую себя отлично... +4 +75 мин.
Ну вот и заканчивается второй день моей супер диеты!!!Чувствую себя отлично!!! Сладкого хочется и вина на вечеринке очень хотелось!!!Нужно как то отрываться ,остаются только -ТАНЦЫ!!! подробнее
00:23Привет доорогие Сильнейшие мира СЕГО)))!!!Сегодня первый день иоей диеты и ... +5
Привет доорогие Сильнейшие мира СЕГО)))!!! Сегодня первый день иоей диеты и трудненько придется бдижайшие 6 недель ! Есть ОООчень большое желание выдержать и .....Вот оно Счастье так близко ))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 554 ккал. +9 75 мин (спорт. 60 мин.)
-
06.08.0720:14
ох и оторвалась я в воскресенье!Что желудок мой не выдержал напора .С радос... +95 мин. +193 ккал
ох и оторвалась я в воскресенье!Что желудок мой не выдержал напора .С радости все выплюнул!Надодержаться! подробнее
ИТОГ: сожгла: 516 ккал. 193 ккал. жиры: 6 г. белки: 10 г. углеводы: 25 г.
съедено еды: 470.00 гр. 95 мин (спорт. 95 мин.) -
04.08.0713:11
Не знаю что делать после этой диеты,блин ,а так хочется чего нибудь сладень...
Не знаю что делать после этой диеты,блин ,а так хочется чего нибудь сладенького! подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +150 |