ник: Амангуль текущий вес: 50.00 кг. вес при регистрации: 50.00 кг. мой рост: 1.63 м. грудь: 87.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 95.00 см. |
имт: 18.82 |
-
23.09.09
ИТОГ: сожгла: 463 ккал. 1243 ккал. жиры: 30 г. белки: 19 г. углеводы: 147 г.
съедено еды: 825.00 гр. 610 мин -
22.09.09
ИТОГ: 383 ккал. жиры: 6 г. белки: 9 г. углеводы: 77 г.
съедено еды: 120.00 гр. +2 -
21.09.09
-
14.09.09
-
11.09.0909:01
Стараюсь делать все правильно, не ограничивать себя не в чем,только лимит п... +2 +1070 мин. +547 ккал
Стараюсь делать все правильно, не ограничивать себя не в чем,только лимит поставила в порциях, и стараюсь на ужин что легкое есть типа фруктов или кефира подробнее
-
09.09.09
ИТОГ: сожгла: 763 ккал. 600 ккал. 1060 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |