ник: Glazzic текущий вес: 45.10 кг. вес при регистрации: 47.00 кг. мой рост: 1.55 м. грудь: 81.00 см. талия: 69.00 см. бедра: 94.00 см. |
-1.9 кг за все время имт: 18.77 |
-
02.10.14
ИТОГ: 1405 ккал. жиры: 51 г. белки: 77 г. углеводы: 171 г.
-
01.10.14
ИТОГ: 450 ккал. жиры: 15 г. белки: 24 г. углеводы: 58 г.
-
30.09.1417:51
День 2. Главное держаться!!! +50 мин.
Вечером предстоит испытать силу воли!!!! Вечером застолье, в честь именин Надежы... . Ох.... подробнее
ИТОГ: сожгла: 105 ккал. 760 ккал. жиры: 10 г. белки: 36 г. углеводы: 147 г. 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
29.09.1416:26
Моя цель конечно не 45 килограмм, потому что с этой цифрой ничего не меняется. Хочу избавится от живота и лишнего жирка на попе , который неприлично подвисает над джинсами подробнее
ИТОГ: сожгла: 24 ккал. 469 ккал. жиры: 9 г. белки: 19 г. углеводы: 90 г. 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
05.12.1021:27
Каждый раз, когда я выхожу из парикмахерской, меня мучает один и тот же вопрос - а зачем меня спрашивали, как я хочу постричься? +3
ИТОГ: +3
-
13.11.1020:12
Неужели завтра такой долгожданный выходной!!! УРА! Пятницасуббота))) И ровно 1 год и 9 мес. как я и ОН вместе!! +5
ИТОГ: +5
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |