ник: Грустинка333 текущий вес: 0.00 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 93.00 см. талия: 84.00 см. бедра: 100.00 см. |
имт: 22.49 |
-
02.12.0718:54
оййййййййййййййййййй всё классно я 5 день на диете и голод не мучает и все ... +3 +190 мин. +645 ккал
оййййййййййййййййййй всё классно я 5 день на диете и голод не мучает и все супер результат уже виден подробнее
ИТОГ: сожгла: 716 ккал. 645 ккал. жиры: 1 г. белки: 23 г. углеводы: 36 г.
съедено еды: 580.00 гр. +3 190 мин (спорт. 90 мин.) -
28.11.0721:15
эээээээхххххххххххх вчера я сорвалась пошла на день рождения к подруги и ус... +493 ккал
эээээээхххххххххххх вчера я сорвалась пошла на день рождения к подруги и усе прощай прости потерянные килограмы ну нече сёня села снова день пока проходит хорошо есть не хочется просто класс!!!!!!!!!!!!!!!! подробнее
ИТОГ: 493 ккал. жиры: 4 г. белки: 37 г. углеводы: 81 г.
съедено еды: 425.00 гр. -
25.11.0717:41
Эх это уже 4 день есть хочеться,но я держусь!Пожелайте мне удачи!!!!!!!!!!!... +2 +370 мин. +734 ккал
Эх это уже 4 день есть хочеться,но я держусь!Пожелайте мне удачи!!!!!!!!!!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 310 ккал. 734 ккал. жиры: 1 г. белки: 30 г. углеводы: 53 г.
съедено еды: 825.00 гр. +2 370 мин (спорт. 20 мин.) -
24.11.0723:01
ой приветь всем мне так хотеться сладенького но я уже третий день на диете ...
ой приветь всем мне так хотеться сладенького но я уже третий день на диете и недам се это сделать держусь как могу дам у мя есть сила воли какую и вам советую подробнее
-
22.11.0722:59
во блин вчера взяла и наелась вечером но не чё я все таки стаю на сваём и з...
во блин вчера взяла и наелась вечером но не чё я все таки стаю на сваём и занова начинаю борьбу с лишним весом пока все нормально вечер проходить на ура!!!!!!!!!!!!!!!!! подробнее
-
20.11.0716:46
ой блин первый день сижю на диете вроде нормально посмотрим что будить завт... +2
ой блин первый день сижю на диете вроде нормально посмотрим что будить завтра подробнее
ИТОГ: +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +630 |