ник: Бегущая за мечто текущий вес: 55.50 кг. вес при регистрации: 57.90 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 87.00 см. талия: 66.00 см. бедра: 95.00 см. |
-2.4 кг за все время имт: 21.41 |
-
27.02.0807:52
День 3. Не смогла себе отказать... +6 +825 ккал
Съела 1 пастилу лишнюю. И в 21:00. Каюсь. Но я беру себя в руки. Следущий день проведу как положено. Обещаю. подробнее
ИТОГ: 825 ккал. жиры: 28 г. белки: 27 г. углеводы: 105 г.
съедено еды: 725.00 гр. +6 -
25.02.0822:24
Сейчас смотрю фильм. “Госпожа горничная“. Мне нравится очень, хотя и наивно... +2 +20 мин. +146 ккал
Сейчас смотрю фильм. “Госпожа горничная“. Мне нравится очень, хотя и наивно... подробнее
22:12Я выдержала! Правда съела 1 лишний апельсин. Взвешусь только в четверг. А ... +5 +20 мин. +821 ккал
Я выдержала! Правда съела 1 лишний апельсин. Взвешусь только в четверг. А сегодня только второй день. Но я уже начинаю привыкать... И брюки стали чуть свободнее. Радует! подробнее
ИТОГ: сожгла: 335 ккал. 968 ккал. жиры: 44 г. белки: 51 г. углеводы: 68 г.
съедено еды: 1.28 кг. +7 40 мин (спорт. 40 мин.) -
24.02.0822:00
Хочется кушать... Особенно вечером. Но я стоически сражаюсь, отвлекаюсь как... +11 +883 ккал
Хочется кушать... Особенно вечером. Но я стоически сражаюсь, отвлекаюсь как могу. Чувствую себя хорошо. Надеюсь, я все смогу! подробнее
ИТОГ: 883 ккал. жиры: 48 г. белки: 45 г. углеводы: 44 г.
съедено еды: 847.00 гр. +11 -
21.02.0823:35
Я болела. И сейчас еще не очень себя чувствую. Скажу честно, во время болез... +9 +775 мин. +1646 ккал
Я болела. И сейчас еще не очень себя чувствую. Скажу честно, во время болезни себя не ограничивала. Когда хотелось кушать-ела. Но, тем не менее, я не поправилась, даже чуть похудела. Слава Богу, уже выздоравливаю. подробнее
-
14.02.0807:07
Отвесик! Наконец, я взвесилась. - кг. Я рада! А еще сегодня день всех влюбл... +4 +274 ккал
Отвесик! Наконец, я взвесилась. - кг. Я рада! А еще сегодня день всех влюбленных! Надеюсь, что сегодня улыбок в мире будет куда больше! Так что сегодня - положительный во всех отношениях день! подробнее
ИТОГ: 274 ккал. жиры: 1 г. белки: 44 г. углеводы: 23 г.
съедено еды: 220.00 гр. +4 -
13.02.0807:29
Завтра день святого Валентина. Девочки, мы должны выглядеть просто супер!!!... +230 ккал
Завтра день святого Валентина. Девочки, мы должны выглядеть просто супер!!! Чтобы все мужчины обалдели, как им повезло! подробнее
07:29Завтра день святого Валентина. Девочки, мы должны выглядеть просто супер!!!... +3
Завтра день святого Валентина. Девочки, мы должны выглядеть просто супер!!! Чтобы все мужчины обалдели, как им повезло! подробнее
07:27Сегодня такой день! Ничего не успеваю, поэтому расписывать не буду. Можно с... +162 ккал
Сегодня такой день! Ничего не успеваю, поэтому расписывать не буду. Можно сказать, что здоровое питание мне пока удается. В четверг взвешиваться. И хочу и боюсь. Бр-р-р. подробнее
ИТОГ: 622 ккал. жиры: 13 г. белки: 14 г. углеводы: 54 г.
съедено еды: 700.00 гр. +3
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +460 |