______________________________
Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
5 скрытых причин лишнего веса Кроме переедания и малоподвижного образа жизни есть еще несколько причин, которые не дают вам держать себя в форме. Что это за причины? Алкоголь 1.Алкоголь очень калориен. Все его калории сразу идут в переработку, при этом усвоение остальных продуктов замедляется. 1 стимулирует аппетит. После него особенно тянет на жирное и соленое. 1.Спи растормаживает психику. После пары коктейлей вы легко забываете о чувстве меры. 2.В алкоголе отсутствуют питательные вещества, важные для здорового обмена веществ. Любой алкоголь – это яд для организма. На время, пока яд выводится из организма, замедляются обменные и восстановительн процессы. Две порции алкоголя замедляют метаболизм минимум на 3 дня. Отказ от алкоголя и сигареты Вредн привычки – это способ решать задачи: снять стресс, нервозность, расслабиться или, наоборот, взбодриться. Чтобы отказаться от вредных | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +760 |