|
||||||
| ||||||
Ещё один килограмм сбросила. Вчера впервые застегнула джинсы стоя, а не лёжа, хотя они все ещё маловаты) Бока уже почти не выпирают, но когда сажусь, живот выпирает сильнее, чем хотелось бы. Думаю сегодня попробовать утянуть живот ремнём и пойти на занятия в короткой футболке, надоело длинной кофтой прикрывать бока) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
Мне помогают наклоны.И поднимать ноги лежа на боку.Главное начать.Дальше легче.И поддерживать дальше.
-
ответ для: -Арина-
ой, мне это знакомо..
я тоже как приеду к своим, так они думают, что если я не ем тазиками, то значит я голодаю
ниче, разгрузка в помощь после праздников и все будет норм :)вес 64.7 кг 60 70
-
ответ для: -Арина-
здорово! я вот после родов тоже буду делать все, чтоб в джинсы влезть хотя бы в старые для начала :) а то объем бедер увеличился, да и неизвестно каким еще мой живот будет, так что пока все на ус мотаю :)
думаю, если не переедать на праздниках, то все будет норм ;)вес 64.7 кг 60 70
-
в бедрах вообще тяжело худеется, так что ты просто молодчина! ты какие-то упражнения делаешь или только на диете?
удачи и отвесиков тебевес 64.7 кг 60 70
-
удачи
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!вес 53.1 кг 50 60
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как вам фото?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- какая фамилия самая красивая?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- нравится или нет?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |