NeveroyatnayaYa писал(а): дробное питание у меня превращается в целыйденьхомячанье : сидячая работа в офисе, кофе, конфетки и пр. В целом мне неплохо идет система -60.. |
|
||||||
| ||||||
наготовила на завтра еды. буду ее есть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: NeveroyatnayaYa
так все таки идет? а я уж подумала что ниче не идет))) у меня был опыт диеты на детском питании - это я ее так назвала. ела порциями не больше 200 гр ( баночка дет питания) через 2.5-3 часа. работает - проверено на себе) если что , можешь попробовать) -
ответ для: NeveroyatnayaYa
дробное питание пробовала? ты где работаешь ( в смысле сидячая работа или физ.труд??NeveroyatnayaYa писал(а): чай и кофе - без сахара... не могу войти в систему, быстро все бросаю пару дней диета - пару раз в фитнес и все -
-
ответ для: NeveroyatnayaYa
))))) понятно. нежирное мясо +рыба+ молочка и овощи)))) вместо конфеткоплюшкошоколадок - фрукты в сушеном и свежем виде, мед- когда уж совсем припрёт))))) чай сладкий пьешь?NeveroyatnayaYa писал(а): судя по всему - конфеткоплюшкошоколадкоедка : -
ответ для: NeveroyatnayaYa
ты мясоедка?NeveroyatnayaYa писал(а): я не очень-то большой кулинар.. надо какие-то рецепты поискать, но все диетические рецепты делаются из всех невкусных вещей... овощей т.е. -
ответ для: NeveroyatnayaYa
а заменить брокколи на что нить более вкусное нельзя? ну чтоб худеть в удовольствие?
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- очень классное сочетание цветов!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- какая модель телефона у вас?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- какие операции делала анна асти?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +560 |