вес 152 кг | |||||||||||||
150 |
|
160 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Co (Кобальт) суточная потребность 20-50 мкг (зависит от пола и возраста) - один из важнейших микроэлементов, необходимый в первую очередь для нормального кроветворения (как составная часть витамина В12), а также для активации многих ферментов, деятельности ЦНС, регуляции функций вегета нервной системы, щитовидной железы, деления клеток (витамин В12 обладает анаболическим эффектом, то есть способствует увеличению мышечной массы, ускорению процессов восстановления) Кобальт и витамин В12 очень полезны лицам, подвергающимся повышенным физическим нагрузкам, спортсменам. Иод, белковая пища, Mn, Cu, Ni могут усиливат усвоение кобальта, а натрий - замедлять. Деф кобальта часто встречается у вегетарианцев, лиц с пониженной кислотностью желудочного сока и недостаточно функцией поджелудочной железы. Пр дефиците кобальта в организме могут развиваться анемия (малокровие), общая слабость, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: •Altis•
тебе уже нравится! то ли ещё будет?•Altis• писал(а): я вообще чет столько стала интересного узнавать последнее время... мне ща глядишь понравится с врачами-то общаться
______________________________
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.вес 64 кг съела 110 к сожгла 1578 к 60 70
-
ответ для: •Altis•
вот и я первый раз у тебя узнала•Altis• писал(а): да я про него реально вообще не в курсе была... теперь вот в нем... в курсе...
______________________________
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.вес 64 кг съела 110 к сожгла 1578 к 60 70
-
про необходимость кобальта только у тебя узнала,и то потому,что у тебя его не хватает спасибо,теперь знаю,что он у меня должен быть
______________________________
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.вес 64 кг съела 110 к сожгла 1578 к 60 70
-
______________________________
забегай в гости: https://www.galya.ru...вес 81.6 кг съела 200 к сожгла 3617 к 80 90
-
ну грузанула блин
______________________________
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!вес 100.3 кг съела 82 к сожгла 79 к баллы 4721 100 110
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- мне идут голубые стрелки?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- какая фамилия самая красивая?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- какой певец для вас секси?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как вам фото из праги?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |