Очень плохая идея пробовать такую безграмотную “систему“, вы так обмен веществ нарушите и замедлите, и потом даже на нормальном рационе не будете худеть так быстро, как могли бы, а то и прибавлять вес начнете. Организм, заметив, что его по полдня морят голодом, перейдет в режим жесткой экономии энергии, и будет неохотно отдавать накопленное, а как только увеличите калорийность до нормальной для вашего роста-веса - будет пытаться запасать. А вы будете удивляться, что голодаете, а вес стоит. Чтобы похудеть, надо разгонять обмен веществ, а для этого надо кушать часто, 5-6 раз в день, равномерно распределяя калорийность. И никаких глупостей про “не есть после 6 или 7“ - есть надо и вечером, только не углеводы, а белок и овощи.