вес 98.8 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Это капец. Плановые работы по замене проводки. Перебои возможно до 25 ноября. Я в шоке. Прокипятила суп, половину еды в контейнеры и маме приготовила, остальное пусть Андрей доедает. Придётся готовить на пару дней. Хранить днём на балконе, вечером можно обратно ставить. Бедный холодильник. Про морозилку молчу. Кардио довела до часа плюс пять минут заминка - минус 550ккал. Отлично себя чувствую. Встретила знакомого - мужа маминой коллеги по спорту. Супер дядька. Всегда им восхищалась. В свои 55 как огурец - всегда загорелый и подкаченный. Он в этот же клуб по утрам ходит. С грыжей всю жизнь живёт и ничего. Вот что спорт делает)) Ну вот такие новости. Все отлично | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: Katy Sun
-
ответ для: Katy Sun
Калории тратятся и смысл есть. В передачах про похудение народ часами ходит, а потом уже и бегает.вес 101.8 кг 100 110
-
ответ для: Katy Sun
-
ответ для: Katy Sun
минус правда сказать больше мотивирует- хотя меня уже и отражение в зеркале- и то что говорят окружающие...Katy Sun писал(а): тренера в голос говорят, что перераспределение жира и мышц идет, поэтому такая ситуация.. ну тут зубы сжать и вперед. Блин.. хоть какая то радость должна быть.. все таки минус на весах сильно мотивирует.. хотя отражение в зеркале тоже, но не так
______________________________
Возможно все! Просто на невозможное требуется больше времени...вес 84.2 кг 80 90
-
ответ для: Katy Sun
правда замеры надо сделать...Тань - даже не знаю что и сказать...ты вроде такая активная...Katy Sun писал(а): у меня никаких скачков. тупо на месте, потом плюс. вот первый раз минус за три недели. ты не представляешь, как я вчера себя ушатала в спортзале. Это не вариант.. замеры надо было сделать. пока вижу, что живот подтянулся.
______________________________
Возможно все! Просто на невозможное требуется больше времени...вес 84.2 кг 80 90
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- как вам фоточка?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
|
|
|
vip клубы | онлайн +630 |