информация

рацион

бутерброд из сыра с маслом- 60.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, растяжка - 7 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, вождение машины - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, прогулка медленный темп - 100 мин

  • вес: 88.80 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 31
  • -10 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. golden boar 19.02 00:54 ма­тиль­да.»» 2
2. ананасик! 18.02 22:44 се­го­дня умер­ла ко­шеч­ка по име­ни си­ма. это, по­жа­луй, »» 3
3. euintegratio 18.02 22:39 внж в сло­ва­ки»»
4. katemoss 18.02 22:26 я сде­ла­ла ди­е­ти­че­ские эк­ле­ры. по­лу­чи­лось очень вкус­но »» 4
5. __.тень.__ 18.02 22:03 при­вед»» 1
6. lol4ik 18.02 21:53 по­еха­ла се­го­дня к ба­буш­ке в боль­ни­це.ко­гда из лиф­та »» 5
7. светлана2512 18.02 21:42 зав­тра здесь в стране вы­бо­ры пре­зи­ден­та, про­ро­чат »» 5
8. abkhazionok 18.02 21:14 ре­цепт тор­ти­ка!»»
9. кнопатуля 18.02 21:05 всем при­вет!итак как и обе­ща­ла се­го­дня сде­ла­ла за­ме­ры »» 32
10. yulb4ik 18.02 20:47 дев­чон­ки, при­вет!»» 2
11. katy sun 18.02 20:41 ми­мо ве­сов бла­го­по­луч­но про­бе­жа­ла»» 2
12. lady_olga 18.02 20:03 он 65. ор 3»»
13. amyrchic1007 18.02 20:03 мой вто­рой днев­ник за се­го­дня!про­чла, что ес­ли ни­че­го »» 2
14. big-mis 18.02 19:50 чё-то ни­как не мо­гу до­брать­ся до ком­па. не вре­ме­ни »»
15. amyrchic1007 18.02 18:41 не удер­жа­ла вес. как по­ху­де­ла в тот по­не­дель­ник. как »»
16. пушистыйзайк 18.02 17:27 ну что,бе­ру се­бя в ру­ки и впе­ред!»»
17. ю... 18.02 16:50 да, вот и ста­рость под­окра­лась.заб су­ста­вы.ка­пец. »» 1
18. lena123898 18.02 16:48 вод­ный день»»
19. ми-леди 18.02 16:19 - се­ма, еще раз по­шу­тишь за мою фигу­ру по­лу­чишь ско­во­ро­дой »»
20. м@ринк@ 18.02 16:10 вес сто­ит»»
21. milkabel75 18.02 15:46 18.2.2017»»
22. helen13 18.02 15:34 доб­ро­го ве­че­ра!»»
23. дана_я_23 18.02 15:19 кух­ня и еще раз кух­ня. глав­ный - до­ма»» 2
24. домовёнок фр 18.02 14:36 доб­рый день.»» 2
25. дюля дос сан 18.02 14:25 фев­раль-это не ме­сяц.»» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора