* неде­лю на­зад де­ла­ла гель-лак в са­лоне. за­ме­ти­ла, что со­драл­ся неболь­шой ку­со­чек»
* муж не да­ет жить нор­маль­но. род­ня ду­ма­ет, что он ан­гел с кры­лыш­ка­ми, а я знаю, что»
* по­че­му кра­сав­чи­ки вы­би­ра­ют се­рых мы­шек? что их мо­ти­ви­ру­ет? кра­си­вые де­вуш­ки са­ми»
* один муж­чи­на сде­лал мне пред­ло­же­ние, я от­ка­за­лась. мы дру­зья, но я его все­гда рас­смат­ри­ва­ла»

информация

Девчатки приветик! Я сегодня снова на гречке, но правда в обед еще добавила себе оладиков из печени куриной...все равно получилось нормально и не жирно на весы я так и не купила батарейку, поэтому вес не знаю к выходным куплю и как раз узнаю как там жирки поживают мои от работы чет устала уже сегодня, а надо еще кучу поручений выполнить.... я еще вымыла ванную свою всю от потолка до пола и все шкафчики и полочки...ппц так протираешь каждую неделю и чисто кажется, а на самом деле во всех уголках столько всего собирается просто жесть... сегод по плану у меня шкаф в

рацион

вода- 1000.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 200.00 гр, гречневая крупа- 100.00 гр


вода - 1000.00 гр, кофе по-восточному - 200.00 гр, гречневая крупа - 100.00 гр

ЗАНЯТИЯ

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 150 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 150 мин, работа в офисе - 300 мин

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 150 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 150 мин, работа в офисе - 300 мин

  • вес: 76.50 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 27
  • -16 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: KissЮлик
просмотры: +21, комментарии:+7

начало обсуждений»

  • 12.01.17 13:27

    ответ для: КИСYЛЯ

    КИСYЛЯ писал(а): молодец! я перед новым годом все убрала и отмыла

    ой а я со своей работой до поздней ночи ниче не успела
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 12.01.17 10:27
    И тебе Юлечка всего самого хорошего! А у меня ручки не доходят до уборки,а надо,надо завтра праздник
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 12.01.17 02:27
    И не говори... откуда только это всё берется.. ..трешь трешь ....
  • 11.01.17 21:56
    удачки
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 11.01.17 17:32
    молодец! я перед новым годом все убрала и отмыла
  • 11.01.17 15:20
    Вот про ванну точно,самое грязное место в доме как ни странно.Тоже постоянно тру,мою,ещё и известковый налет от воды на кафеле.
  • 11.01.17 14:56
    Привет, моя хорошая! А у тебя от зоопарка много шерсти?

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата заголовок комментариев
1. artalletta 18.01 06:16 18.01.2017.»»
2. olivochka))) 18.01 05:55 вот и пер­вый от­вес!ма­лень­ки та­кой убе­гаю на ра­бо­ту,се­го­дня »» 1
3. lenok909 18.01 05:49 с утра опять все пре­крас­но»»
4. **рыбка** 18.01 04:59 18 ян­ва­ря.»»
5. прометей 18.01 02:36 18.01.2017упа­ко по­дар­ков с кру­же­вом неслож­ная упа­ков­ка »» 1
6. сладкая дынь 18.01 02:28 18.01.2017жаж­да де­нег - ис­ку­стве­ная по­треб­ность, ко­то­рая »» 1
7. brigantino 18.01 02:16 18.01.2017вред и поль­за яиц по срав­не­нию с рас­ти­тель­ны­ми »» 1
8. пофестивалим 18.01 02:08 18.01.2017лю­бим спи! со­ле­ные брыз­ги бле­стят на за­бо­ре. »» 1
9. шмидт 18.01 01:54 рак гор­та­ни весь­ма рас­про­стра­нен, а при опе­ра­тив­ном »»
10. шмидт 18.01 01:53 хо­чу уже со­брать­ся с дру­зья­ми»»
11. шмидт 18.01 01:51 япон­ские хи­рур­ги уда­ли­ли у мо­ло­дой жен­щи­ны те­ра­то­му »»
12. шмидт 18.01 01:50 ча­сто след­стви­ем си­дя­чей ра­бо­ты, ко­гда но­ги, ка­за­лось »»
13. шмидт 18.01 01:49 мы, как ро­ди­те­ли, с са­мо­го рож­де­ния раз­ви­ва­ем мыш­ле­ние »»
14. богиня охоты 18.01 01:45 18.01.2017как на­по­ле­он стал тор­том для ме­ня нет боль­ше­го »» 1
15. богиня охоты 18.01 01:39 18.01.2017бе­зе еще один спо­соб укра­сить на­по­ле­он, »» 1
16. lawyers16 18.01 01:35 17.01.»»
17. тарталетка 18.01 01:25 18.01.2017ша­кир 197. сек­су­аль­ная и энер­гич­ная пе­ви­ца »» 1
18. тарталетка 18.01 01:18 18.01.2017на­о­ми кэм­п­бел 1970. из­вест­ная мо­дель ро­ди­лась »» 1
19. тарталетка 18.01 01:12 18.01.2017мэ­рай кэ­ри 1970. мэ­райя ро­ди­лась в нью-йор­ке, »» 1
20. тарталетка 18.01 01:00 18.01.2017мо­ник бе­лу­чи 1964 ро­ди­лась в ма­лень­ком го­род­ке »» 1
21. тарталетка 18.01 00:50 18.01.2017хо­ли бе­ри 196. тем­но­ко­жая кра­са­ви­ца ро­ди­лась »» 1
22. наталья везе 18.01 00:31 18.1.2017»»
23. natashkka 17.01 23:48 хо­ро­ше­го ве­че­ра!»»
24. снегурочка_2 17.01 23:42 слож­ный был день»»
25. margonika 17.01 23:40 ну вот расла­би­лась, се­го­дня на ра­бо­те у де­воч­ки день »»
26. olchik19 17.01 23:29 в про­шлый раз за­бы­ла ука­зать свой но­вый вес! так вот, »»
27. traicy 17.01 22:37 вес вы­ров­нял­ся, но для ме­ня боль­шой.»»
28. bertha gertr 17.01 22:20 уже боль­ше 6 лет поль­зу­юсь оч­ка­ми для ком­пью­те­ра. »»
29. ice lace 17.01 22:15 как же на­до­е­ло этот днев­ник за­пол­нять»» 1
30. katya_zlaya_ 17.01 22:07 2 день. овощ­ной. вес утром 56.6. от­вес 1 кг. по­те­ря­ла »»
31. ляляволя 17.01 21:49 ела ма­ка­ро­ны кар­тош­ку лож­ку са­ла­та вы­пи­ла 2 ст ке­фи­ра »»
32. классика жан 17.01 21:49 со­ле­но-са­хар­ный скраб. для его при­го­тов­ле­ния нам по­тре­бу­ют­ся »»
33. классика жан 17.01 21:47 9.2.1. ме­до­вый ма­саж. для его про­ве­де­ния нам по­тре­бу­ет­ся »»
34. классика жан 17.01 21:46 8.2. луч­ший спо­соб, чтобы по­за­бо­тит­ся про со­сто­я­ние »»
35. классика жан 17.01 21:45 7.1.1. мас­ле­ное сред­ство для обер­ты­ва­ния. для при­го­тов­ле­ния »»
36. классика жан 17.01 21:43 6.с по­мо­щью до­маш­них средств мож­но умень­шить про­яв­ле­ние »»
37. mia))) 17.01 21:37 вот те­перь вер­ну­лась на­вер­ня­ка»» 1
38. toribina 17.01 21:18 доб­рый ве­чер ре­ши­ла я уже раз­но­бра­зить свои су­пы и »» 1
39. мелоди 17.01 20:52 тре­ни­ров­ка ног про­сто взрыв моз­га, очень тя­же­ло. ста­но­вая »»
40. de_marii 17.01 20:43 по­ка дер­жусь, а как ина­че»»
41. iost 17.01 20:35 , , . . . ,»»
42. перваякрасав 17.01 20:09 удив­ле­на-чтобы не мерз­нуть нуж­но раз­жи­жать кровь, »»
43. katy sun 17.01 20:09 эм, я вобще за­кру­ти­лась, ну не муд­ре­но»»
44. прометей 17.01 20:09 17.01.2017упа­ко с ри­сун­ком са­мый про­стой ва­ри­ант для »» 1
45. прометей 17.01 20:03 17.01.2017упа­ко по­дар­ков - как за­во­ра­чи­вать празд­нич­ные »» 1
46. angellom 17.01 20:02 за­мо­та­лась вся»»
47. перваякрасав 17.01 19:58 от­каз от ужи­на. лу­на идёт на спад, са­мое вре­мя для »»
48. прометей 17.01 19:56 17.01.2017пле­те фе­не­чек из би­се­ра и му­лине не толь­ко »» 1
49. прометей 17.01 19:53 17.01.2017 ри­со­ва­ние. один из са­мых по­пуляр­ных ви­дов »» 1
50. brigantino 17.01 19:36 17.01.2017вред яиц - гор­мо­ны. уве­ли­че­ния ко­ли­че­ства »» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора