информация

всем привет и отличного настроения )

завести свой дневник

рацион

яйцо- 150.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 40.00 гр, карп- 150.00 гр, сибас- 320.00 гр, сыр- 100.00 гр, шоколад- 40.00 гр


блин, наела 1500 ккал, лошадка я ((

  • вес: 64.60 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 23
  • +14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +33, комментарии:+5

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. oksby 15.02 23:24 без ин­тер­не­та не до­ма»» 1
2. вишневая кар 15.02 22:13 15.2.2017»»
3. худею до 60 15.02 21:27 ура е ми­нус 30.мо­их зна­ко­мых бе­сит что я ху­дею»» 6
4. натуська74 15.02 21:21 но­чи хо­лод­ные,а днем на­сто­я­щая вес­на 10. но не дол­го »» 4
5. katemoss 15.02 19:55 ура, шар­лот­ка за­кон­чи­лась. по­это­му я на­де­юсь что даль­ше »» 6
6. chikitoka 15.02 19:47 я мо­ло­дец :»» 1
7. ксения*** 15.02 19:37 апе­тит еще не уба­ви­ла, но немно­го он ути­ха­ет»»
8. _вероника_ 15.02 19:33 сле­ду­ю­щий день на пу­ти к успе­ху»» 1
9. пиония-брусн 15.02 19:24 ну что, пр­с­ле жест­ко­го кон­тро­ля ве­са в по­след­ние 2 »» 3
10. dikaya_sonya 15.02 19:00 все­гда, ко­гда за­ду­мы­ва­лась об от­ды­хе или от­пус­ке- »»
11. polinkaephim 15.02 17:38 ко­гда был та­кой вес?на­вер­ное,в шко­ле ,ко­гда бы­ло лет »» 2
12. :оптимисточк 15.02 17:07 я тол­стею и не мо­гу оста­но­вить­ся»» 1
13. agnis 15.02 16:54 15.02.2017 но­вый би­сер­ный котэ»» 6
14. mariamuk 15.02 16:20 от­чет ве­дут ко­лоб­ки - то есть те­перь по­сле еще пол­го­да »» 3
15. sakura_san 15.02 16:00 се­го­дня зи­ма встре­ча­ет­ся с вес­ной, здо­ро­во!но, с дру­гой »» 8
16. abkhazionok 15.02 15:39 15.02.2017 фито­ис­тро­ге­ны»»
17. домовёнок фр 15.02 14:41 вот я и тут­ки»» 5
18. глаша64 15.02 14:37 на­ча­ла де­лать ба­ноч­ный ма­саж»» 6
19. vaargaзолото 15.02 14:17 так же. саш­ка за­бо­лел, тем­пе­ра­ту­ра днем под 37.8в »» 6
20. ольфина.25 15.02 14:10 день 01. 15.02.2017»»
21. millima 15.02 14:00 уво­ли­лась!»»
22. yulacuteka** 15.02 13:45 это ка­пец, де­воч­ки. празд­ни­ки се­мей­ные уда­лись на »» 2
23. идеальнаяжен 15.02 13:13 и так, вес 92,9. уже луч­ше, а то по­сле та­ких ве­се­лых »» 12
24. gulya123 15.02 13:10 15.02.2017 а на ули­це кра­со­та! солн­це в пи­те­ре так »» 5
25. sweetcool 15.02 12:51 через недель­ку со­би­ра­юсь брать­ся за се­бя и сесть на »» 6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора