информация

Капуста Капу имеет в своём составе особые фитохимические вещества, которые предотвращают образование жира в теле. Также капуста затормаживает процесс расщепления углеводов, а значит способствует похудению. Употребляйте в пищу капусту ежедневно: полезна и сырая, и отварная. Очень вкусно будет, если добавить немного мёда в капустный сок — в общем, экспериментируй поможет вам держать свой вес под контролем, благодаря своим мочегонным свойствам. Также он удерживает воду в организме, предотвращая обезвоживание. Конечно, быстрых результатов фенхель не покажет, но лучше медленно, но верно. Поджарьте

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 50 мин, работа в офисе - 100 мин

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 50 мин, работа в офисе - 100 мин

  • вес: 76.50 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 27
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. vika-fo19 27.01 08:57 по­ка ни ка­ких из­ме­не­ний в ве­се ,на­до под­на­жать»» 4
2. alenka-2000 27.01 07:37 всем доб­ро­го утра! от­лич­но­го на­стро­е­ния!»» 2
3. нехрупкая я 27.01 07:31 де­воч­ки,за неде­лю тре­на­жер­ки и п ушло 1,5 кг»» 8
4. элен. 27.01 04:38 27.1.2017»»
5. jannaqueen 27.01 00:40 всем доб­рый ве­чер! се­го­дня вдруг ре­ши­ла на­чать ве­сти »» 7
6. sizgyp9bf54k 27.01 00:24 от­дых»» 4
7. хатымчик 26.01 22:36 итак,я вер­ну­лась!у ме­ня по­пол­не­ние!мо­ем ма­лы­шу се­го­дня »» 4
8. lugo 26.01 22:15 вот как ин­те­рес­но от­крыть за­бро­ше­ный мной ака­унт на »» 1
9. senyash 26.01 21:18 две неде­ли про­шли»» 1
10. sava 25 26.01 21:04 как вы ху­де­ли?»» 1
11. yulyena 26.01 19:13 26.1.2017»» 2
12. helgaiii 26.01 13:22 спо­кой­ное, мо­роз­ное утро»» 9
13. беляна 26.01 13:04 зав­тра идем на при­ем к пе­ди­ат­ру вы­пи­сы­вать­ся»» 4
14. мамочкапринц 26.01 12:27 не мо­гу разо­брать­ся с днев­ни­ком :»» 2
15. @leks@ndr@87 26.01 12:23 вто­рой день ди­е­ты по­ра­до­вал от­ве­си­ком»» 3
16. irinka-karti 26.01 12:10 осва­и­ваю но­вую стек­ло­ке­ра­ми­чес пли­ту. про­чи­та­ла, что »» 3
17. natali553 26.01 11:58 внес­ла ре­аль­ный вес.»»
18. liletta 26.01 11:26 26.1.2017»»
19. liliya26 26.01 11:12 ну вот ещё -1кг. все­го - 8кг за ме­сяц»» 5
20. dignior 26.01 11:10 25.1.2017»»
21. olga1234 26.01 10:11 26.1.2017»»
22. ivinsa 26.01 09:50 102 крах­маль­ный»»
23. romanja 26.01 09:33 что-то со­всем мед­ле­но ху­дет­ся. где-то -1кг за 10 дней »» 6
24. olga-vanil 26.01 08:31 1.доб­рое утро!хо­ро­ше­го дня!»»
25. chuchundroch 26.01 07:39 26.1.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора